摘自《正念：此刻是一枝花》第134頁(yè): “自我價(jià)值低（自卑）其實(shí)是對(duì)現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)估和誤解。當(dāng)你開始在冥想中觀察自己的身體或僅僅觀察自己的呼吸時(shí)，你就會(huì)清楚的意識(shí)到這一點(diǎn)。你會(huì)很快...
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世界上所有的疾病都只是幻相
最近新型冠狀病毒刷爆了抖音和朋友圈诗充，很多人都惶恐不安，也有人依然無動(dòng)于衷。 我在前兩天也有點(diǎn)惶恐夹攒，特意買了口罩 畢竟經(jīng)常往菜市場(chǎng)跑。 直到今天恐懼減少了很多胁塞，依然出門做好防護(hù)...
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唯有接納厕怜，才是放過自己心理學(xué)家指出自我仇恨會(huì)導(dǎo)致更加隱蔽的結(jié)果：你不一定會(huì)去自殺，但可能會(huì)鄙視自己蕾总，一直生活在深深的自責(zé)中粥航。而很多抑郁癥以及心理疾病，都是源自這樣的低自尊而導(dǎo)致的谤专，低自尊的來源躁锡，就...
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如果“鬼”真的存在，會(huì)給世界帶來什么后果置侍？世界各地普遍流傳著“鬼”的傳說映之，鬼被一些人認(rèn)為是死亡之后的狀態(tài)。調(diào)查表明蜡坊，不少人相信世界上存在鬼杠输，甚至還有人聲稱看到過鬼。那么秕衙，鬼真的存在嗎蠢甲？如果鬼存在，他們又是由什么構(gòu)成的...
