240 發(fā)簡信
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  • 內觀十日 第4日

    堅定的決心 今天下午3點到5點的共修課開始正式學習『內觀』桐早。老師要求我們感知區(qū)域要從鼻子周圍的三角區(qū)開始擴散到全身癣缅,從頭頂開始感知,流過每一寸皮膚哄酝,直至腳尖友存。并且,今天有了一...

  • 舒琪棒棒噠陶衅!表白舒琪~

    如何讓成功成為一種習慣屡立?

    同時聽完六哥的分享會,在閱讀方面有種醍醐灌頂感覺搀军,總結以下幾點和大家分享膨俐。 1.如何更高效的閱讀? 提問 可能很多人都會遇到這樣的感受從來沒有看了那么多書卻感覺和沒有看一樣罩句。...

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    如何讓成功成為一種習慣焚刺?

    同時聽完六哥的分享會,在閱讀方面有種醍醐灌頂感覺门烂,總結以下幾點和大家分享乳愉。 1.如何更高效的閱讀? 提問 可能很多人都會遇到這樣的感受從來沒有看了那么多書卻感覺和沒有看一樣。...

  • Day 21 被壞情緒綁架的我,把注意力放錯了地方

    這兩天赂乐,壞情緒又來了薯鳍。因為領導一句為什么別人的手機可以裝某個app,但是你的手機不能呢挨措?這句話成了我的壞情緒導火索挖滤。然后就一發(fā)不可收拾了。面對隊友的關心浅役,我一味地指責隊友斩松,告...

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    9月復盤|種瓜的瓜,種金得金

    9月是開學的月份挤悉,又像是重新開始一般寄锐。整個9月依然過得飛速,但好在這個月可以交上一份滿意的成績單尖啡。 個人成長 9月參加的社群有兩個,都是以全勤的成績完成所有打卡剩膘。 一個是小行...

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    復盤│2018年9月

    又到了復盤的時候衅斩,每個月月底復盤的時候都會翻開我的手賬本,看著自己記錄的文字怠褐,回想這個月發(fā)生的事情畏梆。 這個月的我給自己的課程任務還是挺重,有一個全新的課程居家風水,還有兩個手...

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    成長塌计,為你想要的樣子

    為期21天的閱讀營閉幕了,結束意味著人生的另一個開始侯谁,開始探索自我的道路锌仅,開始探索人生地圖章钾,開始完善自我的靈魂。 【成長是個動名詞】 為期二十一天我閱讀的主題圍繞心智成熟热芹,要...

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