在工作和學(xué)習(xí)中借杰,人們普遍面臨缺乏樂(lè)趣吠勘、效率低下涵防、拖延癥等等問(wèn)題铜幽,沒(méi)有人不渴望改變驴剔,問(wèn)題是采取什么樣的方法來(lái)改變抄沮。 市面上介紹學(xué)習(xí)方法跋核、工作績(jī)效的書(shū),五花八門(mén)叛买,看上去都很有道理...
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日更文/8天 如果想獲得自己喜愛(ài)的東西率挣,那就讓自己先配得上它 你會(huì)不會(huì)一個(gè)東西 并不取決于這個(gè)東西難不難 你會(huì)不會(huì)一個(gè)東西 取決于這個(gè)東西對(duì)你有多重要 永遠(yuǎn)不要放棄讓自己變更...
1、讀得慢椒功,長(zhǎng)期下來(lái)讀得少娃圆。 2、閱讀中有30%~50%都是沒(méi)用的蛾茉。 3讼呢、敲打節(jié)拍來(lái)避免大腦閱讀出聲,以刺激皮層谦炬,但不可依賴(lài)過(guò)多悦屏。 4、情緒是可以操縱的键思,盡量往好的方向引導(dǎo)础爬,...