人生是自己的為什么不趁早雨饺,折騰成自己喜歡的樣子呢?過去一年里鄙漏,順利考上研究生扶歪,即將去到自己喜歡的城市:上海滔蝉!再去之前勿她,選擇自己喜歡的瑜伽适荣,來修身挤渐!從2018年4月10號(hào)苹享,決定減肥開始,經(jīng)歷了反復(fù)的暴飲暴食浴麻,15天的節(jié)食得问,直到養(yǎng)成自律的生活習(xí)慣,6月1號(hào)體重穩(wěn)定地減了10斤软免,現(xiàn)在一直都很穩(wěn)定宫纬,很享受并繼續(xù)堅(jiān)持這種飲食+運(yùn)動(dòng)+睡眠。21天就養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣或杠,繼續(xù)堅(jiān)持哪怔,馬上就成了我的自律生活!
4e503377507f 評(píng)論自趁早向抢,把身材折騰成你想要的樣子认境。