240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:山東
  • 覺(jué)察日記

    一)事件:看到老婆婆愁眉苦臉的樣子,我說(shuō),你是不是特別希望像前天晚上那樣蔗怠,天天有人陪著你聊天墩弯,你感覺(jué)特別快樂(lè) ,希望永遠(yuǎn)那樣寞射,你就沒(méi)有煩惱了渔工!”她點(diǎn)點(diǎn)頭。我接著說(shuō)了一句:“你...

  • 小我也是我

    小我需要時(shí)間消化 痛苦之身也需要時(shí)間整合 這些日子桥温,內(nèi)心世界的吵吵鬧鬧引矩,有分裂,掙扎侵浸,憤怒旺韭,抱怨,自言自語(yǔ)掏觉,恨区端,煩,討厭澳腹,疏離感织盼,還會(huì)想各種辦法對(duì)付自己,有時(shí)說(shuō)服自己酱塔。更多的...

  • 直面恐懼的挑戰(zhàn)

    至今為止沥邻,我遇到的最大的挑戰(zhàn)是 。直接面對(duì)內(nèi)心的恐懼延旧,害怕谋国。 。一個(gè)人的內(nèi)心恐懼害怕在身體上會(huì)有很多的癥狀迁沫。這些癥狀最讓我感到不安焦慮芦瘾,這種不安和焦慮讓我無(wú)法平靜,無(wú)法做事集畅。...

  • 生活即是成長(zhǎng)學(xué)習(xí)

    生活即是成長(zhǎng)近弟,生活中的每一件事每一個(gè)人都是我們成長(zhǎng)的“緣”,只要在每一個(gè)當(dāng)下能感覺(jué)到自己內(nèi)心的感受和想法挺智,不判斷不分析祷愉,——難免會(huì)有判斷和分析,也允許赦颇。 最近的學(xué)習(xí)來(lái)自于看書(shū)...

  • 爸爸居然說(shuō)想我了

    昨天上午二鳄,80歲的老父親居然打電話給我說(shuō),”我想你啦媒怯,你有時(shí)間嗎订讼?來(lái)看看我”瞬間,我心里有些感動(dòng)扇苞。 爸爸是一個(gè)很理性的人欺殿。從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)到他這樣的感性的表達(dá)寄纵,我有點(diǎn)吃驚,也挺高興...

  • 尋找美好的五十條

    關(guān)于尋找美好的感恩的事情脖苏。我看不必了吧程拭。如果還要去尋找的話,說(shuō)明我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì)感恩棍潘,或者對(duì)美好總是抱有期待恃鞋,對(duì)生活還有很多遺憾。的確蜒谤。 我現(xiàn)在的感受是山宾。并不想去回憶過(guò)往的美...

  • 放輕松的生活

    我可沒(méi)有任何打算。隨遇而安鳍徽。因?yàn)楝F(xiàn)在又該我照顧老人资锰。孩子也在家。孩子他爸也常來(lái)吃飯阶祭。我感覺(jué)該做的事情必然要做吧绷杜。放松嘛,隨時(shí)的濒募,除了該做的事情鞭盟,剩下的時(shí)間看電視」逄辏看書(shū)齿诉。學(xué)習(xí),...

  • 50條對(duì)孩子的愛(ài)

    無(wú)條件的愛(ài)晌姚,看到他怎么都喜歡粤剧, 經(jīng)常為孩子拍一些照片,看到那些小時(shí)候的照片和錄像挥唠。特別開(kāi)心抵恋。 他常常會(huì)說(shuō)謝謝您媽媽, 每次給他做飯宝磨,他吃的很開(kāi)心 弧关。他經(jīng)常幫我買菜或者其他什么...

  • 遺憾

    我的遺憾是什么?假如今天是最后一天唤锉。于是世囊,我坐在那里,靜靜的等待了一分鐘的時(shí)間窿祥。我想看看有什么遺憾的事情茸习。可是無(wú)論怎樣壁肋。我都想不出我有什么遺憾的事情号胚?也許沒(méi)有遺憾,就是我最大...

  • 120
    老家印記

    老家永遠(yuǎn)是心中的記憶:住房還是那么的錯(cuò)落有序浸遗,鄉(xiāng)音還是那么的純樸可親猫胁,風(fēng)景還是那么的如詩(shī)如畫(huà)。2018年4月7日下午跛锌,我和愛(ài)人開(kāi)車回到老家弃秆。 從新臨高...

  • 假如今天是最后一天

    假如今天是我們的最后一天,這個(gè)我無(wú)法想象髓帽,我會(huì)不會(huì)有遺憾菠赚?我甚至不會(huì)想這個(gè)問(wèn)題。 昨天的焦慮不安郑藏,到今天也依然會(huì)延續(xù)衡查。我認(rèn)為它一直存在。事實(shí)上必盖,這種情緒不僅僅是來(lái)自于疫情拌牲,它...

  • 思維變化

    關(guān)于思維變化。這段時(shí)間感受最深的是什么呢歌粥?——就是似乎從被困的思維牢籠里掙脫出來(lái)塌忽。為什么這樣說(shuō)呢?經(jīng)過(guò)這幾年的學(xué)習(xí)失驶。我逐漸的走上了正常的思維狀態(tài)土居,尤其是過(guò)年前的一段時(shí)間,情緒...

  • 內(nèi)訓(xùn)60

    昨天晚上看賈冰的小品嬉探。擦耀。看一個(gè)笑一個(gè)甲馋。要不是知道孩子在隔壁休息埂奈,睡覺(jué)。我可能就放聲大笑定躏。賈斌账磺,賈玲。都是我非常喜歡的小品演員痊远,他們的作品特別好看好玩垮抗,還感同身受。

  • 內(nèi)訓(xùn)56

    對(duì)于今天晚上的課程碧聪,沒(méi)有任何的期盼冒版。因?yàn)槲也粫?huì)去想這個(gè)問(wèn)題。

  • 內(nèi)訓(xùn)55

    1逞姿,首先辞嗡,春節(jié)期間我要打掃衛(wèi)生捆等,準(zhǔn)備把家里的東西徹底的收拾一下。把不用的東西斷舍離续室。時(shí)間上不用刻意的安排栋烤,因?yàn)槲铱梢詮脑绯科鸫惨恢备傻酵砩希啥嚅L(zhǎng)時(shí)間取決于心情挺狰。不給自己定計(jì)...

  • 內(nèi)訓(xùn)55

    關(guān)于今天的主題明郭。溝通方面的意義。最近丰泊。三個(gè)月以來(lái)薯定。接觸最多的就是同事關(guān)系。在這方面瞳购,我遇到了障礙话侄。并非是語(yǔ)言方面,技術(shù)層面的苛败,而是心與心的溝通满葛。我感受到了,身體的障礙很多很大...

  • 內(nèi)訓(xùn)54

    關(guān)于學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)罢屈。我只有大概的方向嘀韧。。沒(méi)有明確的目標(biāo)缠捌。也沒(méi)有可量度锄贷,。也不需要堅(jiān)持曼月。就這樣隨遇谊却。

  • 觀察日記

    妥協(xié) 。付家林小朋友是我們班最調(diào)皮的孩子哑芹。同時(shí)他也非常的聰明炎辨。在以往的經(jīng)驗(yàn)中,他總是惹事兒聪姿,什么事兒都聽(tīng)他的碴萧,像是老大。的確末购,這個(gè)孩子身上有一種勁兒破喻,就是不服輸。什么事都得聽(tīng)...

  • 內(nèi)訓(xùn)54

    金錢方面的目標(biāo) 盟榴。在金錢方面曹质,我是想該花的花,不該花的一定不花,下一年的學(xué)習(xí)費(fèi)用不超過(guò)5000羽德,能用最少的錢買到心里的滿意几莽。 。在支出方面玩般,做到心里有數(shù)

個(gè)人介紹
沒(méi)啥可說(shuō)的银觅,過(guò)日子一天天,挺好的
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品