哈佛研究表面抑郁的人們都容易走神修然。培養(yǎng)專注力是打敗抑郁的關(guān)鍵。 想想你曾經(jīng)不開(kāi)心的時(shí)候质况。你也許會(huì)認(rèn)為不開(kāi)心是因?yàn)槟承┨貏e的原因愕宋,也許是因?yàn)槟阌錾狭穗y以解決的難題,或是你得不到...
變得很低姿態(tài)大致原因有3點(diǎn)菌赖。 1,默認(rèn)自身價(jià)值低沐序。2琉用,個(gè)人魅力值低。3策幼,異性資源少邑时。 原因1. 你內(nèi)心有這樣一幅圖,雖然大部分人口頭不愿承認(rèn)特姐,但內(nèi)心潛意識(shí)是這樣想的:自己的價(jià)...
文/嬋琴 這一次我們的話題是愛(ài)情晶丘。 “會(huì)考慮更多,但考慮的不是經(jīng)濟(jì)條件或背景唐含。而是不再?gòu)?qiáng)求和改變彼此”浅浮。伊能靜關(guān)于電影《我是女王》采訪說(shuō)的話,印象深刻捷枯。 俗世男女間的情愛(ài)滚秩,普...
男人回到家里痊末,看到女朋友已經(jīng)靜靜地睡著了蚕苇,還是喜歡把被子蓋過(guò)頭頂,他無(wú)奈地替她拉到下巴凿叠,真怕有一天她會(huì)自己把自己悶死啊涩笤〗劳蹋看她嘴唇輕輕地咋吧了幾下,隨后滿足地笑了蹬碧,大概是夢(mèng)到了...
最近我經(jīng)常被人問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題:「你從事的是什么職業(yè)的恩沽?」 說(shuō)真的誊稚,我可以回答我的職業(yè)是生活、我無(wú)業(yè)罗心、我自由業(yè)里伯、我每天都在玩、我不上班渤闷!我可以這樣回答嗎疾瓮? 我是從事什么職業(yè)的?天...
《清單革命》看完了飒箭,用的時(shí)間是上周坐公交車的時(shí)光狼电,再加上某個(gè)清晨的半個(gè)小時(shí)。 這本書(shū)的作者是美國(guó)的阿圖葛文德弦蹂,他是一名臨床醫(yī)師肩碟,需要經(jīng)常對(duì)病人實(shí)施手術(shù),因?yàn)閺暮娇諛I(yè)的“清單”...
今年要增加輸入凸椿,加強(qiáng)輸出腾务。 輸入類: 多讀書(shū),少讀碎片文章削饵,一些資訊和行業(yè)發(fā)展除外岩瘦;增加與不同人的交流;擴(kuò)寬國(guó)際化視野窿撬。 輸出: 多寫讀書(shū)筆記启昧,多分享;增加在知乎的答題劈伴;實(shí)踐...
臨著報(bào)考的最后一天跛璧,總算是趕上了严里。坐著夜間巴士,還想像著大學(xué)時(shí)代追城,從日照回青島的大巴車刹碾,望著北國(guó)連綿的山川,灰突突的深綠座柱,比不上日本京都的斑斕錦繡迷帜,但回憶起卻是近在指間的莊嚴(yán)...
每一個(gè)人的靈魂教育都只能是自我教育锦针≤欤——周國(guó)平《靈魂的在場(chǎng)》 最近讀周國(guó)平,每次都有新的體會(huì)奈搜,這種感覺(jué)很不錯(cuò)割粮,就像是自己對(duì)自己的心靈重新進(jìn)行了一次檢視,讓它變得更加平靜和包容...