奇跡四連:守心 原本我設(shè)想中我參與剽悍財(cái)富行動(dòng)營鸦难,應(yīng)該會(huì)是一個(gè)特別積極主動(dòng)的人根吁,會(huì)及時(shí)按時(shí)完成打卡作業(yè),會(huì)積極參與連隊(duì)里面的組織的活動(dòng)明刷,會(huì)努力地去爭取第一名的成績婴栽,會(huì)整理每一...
奇跡四連:守心 原本我設(shè)想中我參與剽悍財(cái)富行動(dòng)營鸦难,應(yīng)該會(huì)是一個(gè)特別積極主動(dòng)的人根吁,會(huì)及時(shí)按時(shí)完成打卡作業(yè),會(huì)積極參與連隊(duì)里面的組織的活動(dòng)明刷,會(huì)努力地去爭取第一名的成績婴栽,會(huì)整理每一...
第一次參加永澄老師的年目標(biāo)課程~很忐忑很激動(dòng)。想想最開始發(fā)生了什么已經(jīng)忘記了辈末,就知道自己想要改變愚争,想跟永澄老師一起學(xué)習(xí),想在2020年這個(gè)關(guān)鍵階段能更好地度過~ 一挤聘、回顧 1...
文 | 阿杰 記得有部電視劇叫《我的前半生》,里面的主角前半生轟然倒下逝去挎塌,后半生脫胎換骨新生徘六。 如果把牛人進(jìn)化營比作我的“一生”,我亦經(jīng)歷了這樣的階段:前半生狼藉收場榴都,后半...
好棒呀~~很生動(dòng)的
目標(biāo)驅(qū)動(dòng)的創(chuàng)造新體驗(yàn)(??)前言:這篇文章延遲了2天待锈,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,我并沒有很好理解UDH和創(chuàng)造新體驗(yàn)嘴高,與新經(jīng)驗(yàn)的意思(我的所謂記錄也只是流水賬炉擅,并沒有確認(rèn)和提煉經(jīng)驗(yàn)的步驟)辉懒。看了其他伙伴的文章谍失,...
蠟筆畫~~好像很好玩·
黃靜雯:我是如何創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的一眶俩、賦能循環(huán)與UDH 永澄老師在一元筆記加餐課上講到:改變的本質(zhì)是創(chuàng)造新體驗(yàn),獲得新經(jīng)驗(yàn)快鱼。他教我們一種方法颠印,叫UDH=Use,Do抹竹,Have线罕。今天我用了什么,做了那些事窃判,取得...
優(yōu)秀的瀅瀅小可愛~
我是這樣創(chuàng)造體驗(yàn)的文/腐草為瀅 一钞楼、前言 之前記了一陣子一元化筆記,發(fā)現(xiàn)改變很小袄琳。 一切能力都是在解決具體問題中獲得并且扎實(shí)的询件。 看著大家千奇百怪的問題,某天我忽然也獲得了一個(gè)小問題唆樊。 拍畢業(yè)...
哈哈哈宛琅,雪寶姐值得信賴~
我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的。-蔡蔡為什么要?jiǎng)?chuàng)造新經(jīng)驗(yàn) -因?yàn)樾枰淖儭?改變的本質(zhì)是創(chuàng)造新體驗(yàn)逗旁,獲得新經(jīng)驗(yàn)断楷。 而影響改變的四大要素就是行動(dòng)雁比,方向,糾偏和應(yīng)變贬派。 那如何創(chuàng)造新體驗(yàn)?zāi)冂枨荩坑莱卫蠋熢陉P(guān)于“改變本質(zhì)”的...
婷婷姐很棒~~抱緊~
新體驗(yàn)之會(huì)提問等于解決大半問題為什么我會(huì)說:會(huì)提問就等于解決了大半的問題呢衡招? 因?yàn)槲冶旧聿惶珪?huì)提問題商模,解決的時(shí)候也通常是事倍功半誉碴,有時(shí)甚至無從下手。 而這一周舌缤,我剛好體驗(yàn)到一個(gè)新的方法,感覺特別的棒某残,就是...
慢慢來国撵,持續(xù)做~~
我是這樣創(chuàng)造新體驗(yàn)的前言: 在一元本子上隨意寫寫的時(shí)候,跟著老師的安排玻墅,跟隨群里的大神們學(xué)習(xí)的步驟介牙,發(fā)現(xiàn)了一些實(shí)實(shí)在在的好處。比如說澳厢,體驗(yàn)到了我本具足的狀態(tài)环础,實(shí)在是爽囚似;又比如說,把事情記錄下來线得,...
相當(dāng)于小問題又拆了呀~~~
我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的-劍寧創(chuàng)造新體驗(yàn)饶唤,用這么一個(gè)神奇的工具 UDH:Use+Do+Have用了什么,做了什么贯钩,獲得了什么募狂?1.先確定一個(gè)小目標(biāo)2.今天做了哪些突破和挑戰(zhàn)?(涌現(xiàn))3.剛才做的是否有好結(jié)...
創(chuàng)造新體驗(yàn)角雷,用這么一個(gè)神奇的工具 UDH:Use+Do+Have用了什么祸穷,做了什么,獲得了什么勺三?1.先確定一個(gè)小目標(biāo)2.今天做了哪些突破和挑戰(zhàn)雷滚?(涌現(xiàn))3.剛才做的是否有好結(jié)...
先完成后完美~棒棒噠
我是這樣創(chuàng)造新體驗(yàn)的一、確定小目標(biāo) 報(bào)游泳私教吗坚,目的:減肥祈远、鍛煉身體、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣刻蚯。 二绊含、今天做些什么突破挑戰(zhàn)?(涌現(xiàn)) 既然目標(biāo)確定是為了減肥炊汹、鍛煉身體躬充、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 那么除了游泳還有其...
一讨便、確定小目標(biāo) 報(bào)游泳私教充甚,目的:減肥、鍛煉身體霸褒、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣伴找。 二、今天做些什么突破挑戰(zhàn)废菱?(涌現(xiàn)) 既然目標(biāo)確定是為了減肥技矮、鍛煉身體、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣殊轴。 那么除了游泳還有其...
感覺滿滿的體驗(yàn)和干貨的文章~~
不過記得問題至少后面得是個(gè)問號唄~
琳瑯:我是這樣創(chuàng)造新體驗(yàn)的我要解決的問題: 端午節(jié)衰倦,如何高效陪娃? 遵循步驟: 創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的方法:UDH方法(USE DO HAVE)1.確定一個(gè)小目標(biāo)旁理。2.今天做些什么突破挑戰(zhàn)樊零?3.剛才做的是否有好...
圓子圓子我好喜歡你~~哈哈,感受到了文章的能量
我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的上一篇《我使用一元筆記獲得的10個(gè)價(jià)值》中我寫的第十個(gè)價(jià)值是創(chuàng)造孽文,當(dāng)時(shí)我還不清楚每天做新發(fā)現(xiàn)新體驗(yàn)wwwebi在創(chuàng)造什么驻襟,聽了6月5號永澄老師關(guān)于【改變的本質(zhì)】的加餐夺艰,知道了...
加油~一切都在慢慢變好
魯魯:我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的從永澄老師開始發(fā)起共創(chuàng)活動(dòng)的時(shí)候, 我就一直跟著踐行沉衣,看起來超級簡單的方法“一元化筆記”郁副,解決了我的大問題,比如日計(jì)劃厢蒜、反思霞势、經(jīng)驗(yàn)萃取、系統(tǒng)構(gòu)建等等斑鸦,從開始到現(xiàn)在正好1個(gè)月...