戰(zhàn)友戰(zhàn)友诺苹,站在一起的隊(duì)友”⒅簦可以這么理解嗎收奔?突然間看到你發(fā)朋友圈,發(fā)現(xiàn)時(shí)間好快滓玖,轉(zhuǎn)眼間你都回家四年了坪哄,而且也結(jié)婚了,說實(shí)話挺羨慕你的呢撞,也為你高興损姜。結(jié)婚乃人生大事,如今大事...
戰(zhàn)友戰(zhàn)友诺苹,站在一起的隊(duì)友”⒅簦可以這么理解嗎收奔?突然間看到你發(fā)朋友圈,發(fā)現(xiàn)時(shí)間好快滓玖,轉(zhuǎn)眼間你都回家四年了坪哄,而且也結(jié)婚了,說實(shí)話挺羨慕你的呢撞,也為你高興损姜。結(jié)婚乃人生大事,如今大事...
前篇說了對(duì)基礎(chǔ)體能的一些理解肛根,現(xiàn)在回想起來辫塌,寫的并不是特別詳細(xì)。由于第一次寫派哲,不管是內(nèi)容還是格式都沒怎么系統(tǒng)昧狮,也并不怎么豐富胯府。所以,有時(shí)間我再進(jìn)行總結(jié)。當(dāng)然僚害,這純粹...
文章寫的很詳細(xì)。但是我覺得有一點(diǎn)稍微不足帖渠,就是分段桑涎,一整篇文章下來沒有分段,浩浩蕩蕩的文字逃片,讓人一眼看過去會(huì)有點(diǎn)目不暇接屡拨。僅此個(gè)人看法哈,整體不錯(cuò)褥实,贊\(≧▽≦)/
4c6b2ef52509 評(píng)論自如何對(duì)待自己的身體(訓(xùn)練篇)
前幾天有個(gè)死黨問我關(guān)于訓(xùn)練的事呀狼,讓我給他制定一份訓(xùn)練計(jì)劃。結(jié)合這幾年來關(guān)于對(duì)訓(xùn)練的理解與一些問題损离。我就講講與大家分享哥艇,在此聲明,本人講的都是個(gè)人感悟草冈∷拢可能有不到之處。有興趣的...