趁早養(yǎng)生

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趁早養(yǎng)生

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趁早養(yǎng)生

80后牙醫(yī)的養(yǎng)生建議
璐璐是位出色的80后牙醫(yī)嘶窄，可是她的腰椎和頸肩淫茵，也因為出色的工作而倍受折磨纱注，多年前曾去做過了腰椎消融術(shù)奢浑，盡管如此同蜻，管了一陣子之后抡柿，依舊常年忍受那種動不動就酸痛遍膜，動不動就不能動的...

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齊帆齊

想一萬遍不如寫一篇，用他律倒逼自己行動
我每天都會收到很多文字愛好者的各種咨詢信息扛或。很多人說我很想寫瘫拣，但是我不敢寫，覺得自己寫的像流水賬告喊，沒有發(fā)出來的必要麸拄。昨天有位伙伴接連問我五次問題，我如何跟你一樣成為自由寫作...

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趁早養(yǎng)生

零極限打坐日記1
大年初二打坐記錄2022.2.2 時間：凌晨1點上坐：半小時左右黔姜？（當時忘了看時間）雜念仍舊有拢切，最近學(xué)習(xí)零極限清理的實踐，打坐的時候秆吵，想著把這兩者結(jié)合起來怎樣淮椰？所以，上...

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趁早養(yǎng)生

第一次給自己做移空技術(shù)的過程和感受
靜態(tài)操作先用記錄紙記錄下下來(圖附本文最后) 1.需要處理的問題(身心癥狀) 右小腿外側(cè)膽經(jīng)有一段時不時有噴熱浪的感覺 2，這個癥狀的影響度在6的樣子 3.象征物 ...

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趁早養(yǎng)生

【1000日更4】一杯水的江湖
想象一杯水主穗，放了一段時間了泻拦，當你攪動它時，沉渣泛起忽媒，其中有一些肯定會浮到水面上來争拐。你必須持續(xù)地清理才能把所有的臟東西去除掉這個道理，也如同中醫(yī)調(diào)理身體一樣晦雨，失衡久了架曹，也是另...

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趁早養(yǎng)生

地鐵上的感悟
每天上車的這一站地鐵，都擁擠得無語闹瞧，尤其早上上班的高峰绑雄，根本無法按常規(guī)排隊來講文明素質(zhì)，你就往那門口一站奥邮，自有一股強大的洪荒之力万牺，在地鐵門一開的瞬間，把你離地架空擠進去洽腺，根本...

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齊帆齊

齊帆齊：寫作是條漫長的路
寫作是條漫長的路杏愤，它是一場孤獨的修行，寫作是場持久戰(zhàn)已脓。昨天看到有學(xué)員的文章標題，寫作是一種投資通殃，這個題目倒挺好度液，雖然直率。寫作本就是需要付出時間的事情画舌，有時寫好一篇文章堕担，會...

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