父母教練檢視 1-Why 練習(xí)當(dāng)知當(dāng)覺(jué)：從不知不覺(jué)驾霜，到后知后覺(jué)，到當(dāng)知當(dāng)覺(jué) 客觀認(rèn)識(shí)每一天：今天發(fā)生了什么寸癌？我是怎么做的榆浓？我的行為是否妥當(dāng)于未？…… 找到事半功倍的方法：寫(xiě)檢視-...
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如何構(gòu)建終身學(xué)習(xí)的熵減系統(tǒng)我們渴望找到一個(gè)讓自己保持想要的狀態(tài)的方法，成為心中喜歡的那個(gè)自己脊阴。 總有人問(wèn)我：妙妙握侧，為什么你總能那么堅(jiān)持？我有時(shí)候回答說(shuō)：我只是做好每一天就慢慢地堅(jiān)持下來(lái)了嘿期。有時(shí)說(shuō)：因?yàn)?..
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易效能-踐行第3周感悟-甘凱本周的踐行計(jì)劃被老板突如其來(lái)的任務(wù)+會(huì)議打得七零八落品擎。自己計(jì)劃里的青蛙來(lái)不及吃，就只好全部改成了應(yīng)對(duì)突然到來(lái)的任務(wù)（不得不备徐，也只能這樣做了）萄传，為完成任務(wù)，還特意嘗試堅(jiān)持了...
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易效能-第2周踐行感受-甘凱
本周主要踐行蜜猾，一事專注表盲再，清單和日歷西设。 隨時(shí)寫(xiě)清單的習(xí)慣還真是逐漸養(yǎng)成中，這一周已經(jīng)開(kāi)始踐行一事專注表答朋。 工作中為了吃青蛙，我會(huì)帶個(gè)番茄鐘在公司棠笑，說(shuō)實(shí)話在公司吃青蛙很有挑戰(zhàn)梦碗，...
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易效能-第1周踐行感受-甘凱本周是線下1階課以后，90天踐行的第一周蓖救，也是21天訓(xùn)練營(yíng)以后大概第5周的踐行洪规。 總體來(lái)說(shuō)，從最開(kāi)始的最熱情期循捺，慢慢過(guò)渡到熱情減退期斩例，我還是經(jīng)歷了一些內(nèi)心的波動(dòng)。比如从橘，早...
