成年之后最重要的事便是將自己重新養(yǎng)一遍晚凿。無論是請(qǐng)自己一頓大餐，帶自己去旅行厢蒜，還是獎(jiǎng)勵(lì)自己珍貴的禮物葛菇，或者讓自己日日好看起來壶辜。 當(dāng)內(nèi)核穩(wěn)定痹扇，靈魂充盈铛漓，就會(huì)有足夠的心力去愛別人溯香，...
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長大后忧换，試著把自己重新養(yǎng)一遍吧 -
盡可能選擇反差大的休息方式，能讓你更好地充滿電這兩天稍微空下來一些票渠，在家休整了兩天逐哈，因?yàn)榍懊姹容^忙，睡眠上稍微有點(diǎn)睡不太夠问顷，于是這兩天就狠狠地把覺給補(bǔ)回來了，咋舒服咋來禀梳。 睡飽了之后杜窄，想出門找朋友就出門，不想出門的自己在...
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人生沒有白走的路算途，走的每一步都算數(shù)最近開始撿起來寫作之后塞耕，就發(fā)現(xiàn)了生活中的素材就是最好的寫作靈感來源了。 每天都能發(fā)現(xiàn)很多有意思的事情嘴瓤，都想寫下來分享給你們扫外，但是不一定每個(gè)瞬間每個(gè)靈感都能抓住，所以也就寫下當(dāng)...
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你相信嗎廓脆？其實(shí)人和人之間是有磁場(chǎng)感應(yīng)的近期有兩個(gè)朋友先后跟我說了他們?cè)庥龅囊恍┦虑樯秆瑁屛腋酉嘈帕巳撕腿酥g其實(shí)是有磁場(chǎng)感應(yīng)這件事情的。 第一個(gè)朋友是發(fā)現(xiàn)了個(gè)有點(diǎn)巧的事情停忿，就是她每次跟另一個(gè)朋友待一起的時(shí)候驾讲，好像...
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一旦看見了自己想要的東西，就無法再假裝今天和昨天一樣時(shí)間真的飛快席赂，又到了2024年的倒計(jì)時(shí)啦吮铭，也就意味著又到了要開始復(fù)盤總結(jié)的時(shí)候咯。 回想往年年底的時(shí)候颅停，要么自我沉淀自己寫年度總結(jié)谓晌，要么忙著籌備給大家做線下『夢(mèng)想愿景板』沙龍...
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擁有鮮活的生命狀態(tài)的人是怎樣的？很會(huì)愛自己癞揉、也很會(huì)愛自己愛的人纸肉、不掃興、尊重他人的興趣愛好與工作烧董、看破不說破毁靶、知世故而不世故…… 這是目前為止，我所看到擁有鮮活的生命狀態(tài)的人的樣子逊移。 越長大越發(fā)現(xiàn)预吆，人吶，還...
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人從悲傷中落落大方地走出來胳泉，就是藝術(shù)家今天在網(wǎng)上刷到一篇帖子拐叉，是關(guān)于一位博主po了一張剛買的蛋糕一口還沒吃就掉地上的照片岩遗，博主發(fā)的第二張照片是她還沒來得及傷心難過，就找了個(gè)勺子去挖還沒有弄臟的蛋糕接著吃起來凤瘦。 底...
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成長需要不斷地將自己打碎宿礁，然后進(jìn)行重組成長道路上，會(huì)有很多不斷打破我們認(rèn)知的時(shí)刻蔬芥，每一次將自我打碎之后梆靖，再進(jìn)行重組的過程，都會(huì)令我們變得比之前更堅(jiān)韌笔诵、更加地具有反脆弱性返吻。 在這個(gè)打碎重組的過程中，我們會(huì)一次次接近...
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好好吃飯乎婿，認(rèn)真生活测僵，保持熱愛好好吃飯 你有多久沒有好好吃過一頓飯了呢，在節(jié)奏越來越快的時(shí)代谢翎，在被各種大大小小的事情包圍的我們捍靠，可能會(huì)經(jīng)常來不及吃飯，或者心情不好就隨便吃一點(diǎn)甚至不吃森逮，或者邊吃邊處理工作邊...
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滿足于當(dāng)下吊档，不滿足于未來有意思的是，我發(fā)現(xiàn)有個(gè)現(xiàn)象唾糯，每當(dāng)身邊有人找我抱怨或者傾訴一些痛苦的事情的時(shí)候怠硼，我會(huì)開始“自黑”或者“賣慘”，跟她們講訴我正在經(jīng)歷和之前遭遇過的一些事情移怯，我所講訴的事情一般會(huì)比...
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愛具體的人香璃，做具體的事，解決具體的問題
1 很多時(shí)候我們羅列的很多計(jì)劃最終沒有被很好地執(zhí)行舟误，大概率上就是因?yàn)椴粔蚓唧w不夠具象葡秒。 比如說我自己之前做計(jì)劃的時(shí)候是這樣的：看書、運(yùn)動(dòng)、聊客戶眯牧、拍視頻蹋岩、寫復(fù)盤、做課件…… ...
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命運(yùn)獎(jiǎng)賞有耐心的人在日常生活中学少，我永遠(yuǎn)會(huì)對(duì)有耐心的人怦然心動(dòng)剪个，無論男女，看到她們?cè)趯?duì)待很多大大小小的事件里的耐心不急不躁的態(tài)度版确，令我為之著迷扣囊。 換言之，他們會(huì)有自己的節(jié)奏阀坏，一方面耐心對(duì)待自己接...
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出來混如暖，重要的不是混，而是出來今天在最近很喜歡的一個(gè)博主的視頻里看到這樣一句話：“勇敢結(jié)束的人忌堂，會(huì)被獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)新的開始⌒锶鳎” 瞬間有種眼前一亮的感覺士修，是呀，很多時(shí)候樱衷，我們因?yàn)槌翛]成本會(huì)不舍得放棄一些人和事棋嘲，總...
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減少糾結(jié)，適當(dāng)?shù)摹敖Y(jié)果主義”助力目標(biāo)更快實(shí)現(xiàn)到底過程重要矩桂，還是結(jié)果重要呢沸移？ 最近在跟朋友聊天的時(shí)候，這個(gè)問題突然從我的大腦里蹦了出來侄榴，我們討論了關(guān)于某件物品的獲得雹锣。我聽完她的過程大為震驚：哇哦，原來還能這么干ｑ稀蕊爵！ 朋友...
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經(jīng)歷過很多之后，還是想做那個(gè)溫柔且有能量的人在經(jīng)歷了很多以后桦山， 還是想做一個(gè)溫柔有能量的人攒射。 好好對(duì)待在乎的人事物， 同時(shí)恒水，也愛護(hù)和照顧自己会放。 畢業(yè)后這些年，因?yàn)楣ぷ髟蚨ち瑁灿鲆娺^不少形形色色的人咧最。會(huì)有一開始對(duì)你格外熱...
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溝通質(zhì)量決定各種關(guān)系的質(zhì)量我不是一個(gè)很會(huì)提要求的人，甚至很多時(shí)候不敢明確地說出自己的需求。往往就是即使?fàn)砍兜搅俗约旱睦媪舜笆校彩前蜒酪榱俗约和亲永锿滔瓤丁Ｍ驗(yàn)樘紤]他人的感受，然后委屈了自己咨察。 但...
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跟舒服的人在一起论熙，就是養(yǎng)生
越來越覺得，時(shí)間和精力都應(yīng)該花在讓自己開心或者有成長有收獲有價(jià)值的人事物上摄狱。減少內(nèi)耗和無效社交脓诡，都是對(duì)自己能量的一種保護(hù)。 做自己喜歡的事媒役，以及讓自己在心流時(shí)間里沉浸式體驗(yàn)當(dāng)...
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簡書只能公開發(fā)布2篇文章
現(xiàn)在都習(xí)慣自己的日更寫作和孩們的作文祝谚，我也一并謄寫在簡書，方便以后給孩子們看他們的成果酣衷。但是昨天突然發(fā)現(xiàn)原來交惯，簡書不知道從什么時(shí)候開始，每天只能公開發(fā)布2篇的文章穿仪。因?yàn)橐郧靶?..
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最近不能公開發(fā)文章了
不知道最近到底是怎么回事席爽，在簡書上寫的文章，點(diǎn)擊按鈕發(fā)布啊片，沒有辦法公開了只锻，只能是私密文章，有沒有誰可以告訴我這是一件什么樣的事情紫谷？又是因?yàn)槭裁炊鸬钠胍咳绻赖脑挘嬖V我喲...