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以前老羨慕別人短時(shí)間內(nèi)可以做成好多事情威彰，而自己怎么每天的時(shí)間都不知道用到哪里去了。 后來慢慢發(fā)現(xiàn)皆的，其實(shí)這就是大家講的“效率”。 自己做事情的效率低闷游，和平時(shí)的習(xí)慣是息息相關(guān)的瞻鹏。...

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正文 費(fèi)盡心機(jī)撈來的金主在我身側(cè)朦佩，我忍住惡心說了句「你好帥」尖滚。 你真是個(gè)天生的戲子喉刘。” 說這話的時(shí)候漆弄，裴念卿一只手掐著我的脖子睦裳，整個(gè)人伏在我身上，正在進(jìn)行生命大和諧的運(yùn)動(dòng)撼唾。 ...

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今天明白一個(gè)道理廉邑，說到要做到才行，說到做到中間還隔了一個(gè)行動(dòng)倒谷，如果不行動(dòng)的話蛛蒙，怎么都不會(huì)成功的。 給自己確定了一個(gè)目標(biāo)渤愁，也有行動(dòng)的計(jì)劃牵祟，也有具體的安排任務(wù)，但唯獨(dú)就是缺了一個(gè)...

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賺錢，就是把一件事做到極致 饰剥。 答案是：減少做事情的數(shù)量殊霞，學(xué)會(huì)聚焦，只做一件最重要的事汰蓉，堅(jiān)持一輩子绷蹲，時(shí)間可以幫你打敗所有對手。 比如一個(gè)聰明的人，做了十件事祝钢，每件事花費(fèi)5年時(shí)...

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2022-05-13 有人說遍地都是錢比规，遍地都是機(jī)會(huì)。為什么我們普通人卻賺不到錢呢拦英？ 查理芒格有兩句名言正好回答了：1蜒什，如果你想要得到某樣?xùn)|西，你就先得讓自己配得上擁有它疤估。2...

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感覺現(xiàn)在心累的原因吧碾，主要是每天要面對孩子凰盔，家人，自己倦春，工作中的各種情緒户敬。處理不好，自己就內(nèi)耗了睁本，沒有過多的精力尿庐，去讀書，寫筆記呢堰，做自己想做的事情了抄瑟。 現(xiàn)在才明白意志力都用在了...

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焦慮是很難避免的事情，一旦我們焦慮了枉疼，就容易胡思亂想皮假，容易氣餒，沒有了奮斗的狀態(tài)骂维。 但如果一直沉浸在焦慮之中惹资，而不是想辦法緩解，之后讓我們更加的焦慮航闺，這是一種精神的內(nèi)耗褪测。 如...

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焦慮的本質(zhì)是想同時(shí)做很多事，又想立即看到效果。王小波說：人的一切痛苦汰扭，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒稠肘。摘自《認(rèn)知覺醒》 看到這句話時(shí)我聯(lián)想到了自己的現(xiàn)狀，想要同時(shí)學(xué)很多課程萝毛，想要...

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昨晚到凌晨1點(diǎn)多，翻來覆去睡不著褂乍，焦慮的不行持隧。 我今年36歲了，想要老二树叽，準(zhǔn)備了4個(gè)月都沒有懷上舆蝴，壓力好大。 我不明白题诵，自己的生活其實(shí)挺好的，雖然有些小瑕疵层皱，但是總體來講還是...

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我們不可能什么都想的很齊全，再去行動(dòng)的叫胖。 那你想了很多很多的時(shí)候草冈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)漸漸的沒了。 所以當(dāng)自己確定要做一件事情的時(shí)候，就先去行動(dòng)怎棱，看做完之后的結(jié)果是怎么樣的哩俭，跟自...

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長時(shí)間停留在思考的層面卻不腳踏實(shí)地轰驳，不去執(zhí)行厚掷，很容易就會(huì)形成一種精神內(nèi)耗。 表面上會(huì)展現(xiàn)出“拖延癥”级解，想半天也不去做冒黑，如果是不得不做的話，能拖多久就是多久蠕趁。如果可以選擇的話薛闪，...

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釋放壓力很重要映屋，但實(shí)現(xiàn)目標(biāo)更重要 你有沒有用釋放壓力的借口來逃避對目標(biāo)的追求和努力苟鸯？ 你有沒有用勞逸結(jié)合的方式來偷懶？ 你有沒有用我就只玩一會(huì)的借口騙自己曾經(jīng)努力過棚点？ 我有早处，...