抑郁，是自大的反面。 抑郁和自大總是有著千絲萬縷的聯(lián)系。有時候乎莉，如果一個人的自大因為嚴重的疾病、傷殘或者衰老而崩塌，那么他就可能會抑郁讼载。 一個人似乎可以用他不斷取得的非凡成就...
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寫網(wǎng)絡(luò)小說的故事寫了幾年網(wǎng)絡(luò)小說逸贾，感觸最深的就是養(yǎng)成了每日寫作，每天更新的習(xí)慣津滞，這個比挑戰(zhàn)簡書日更文還難的習(xí)慣铝侵，硬是在日積月累的努力下，堅持了下來触徐。 回想起十多年前咪鲜，我剛接觸網(wǎng)絡(luò)小說的時候，...
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你是一個沒有安全感的人嗎撞鹉？你一個人獨處的時候會害怕嗎疟丙？你一個人走在人海中，心里會發(fā)虛嗎鸟雏？你喜歡的人離開你了享郊，你的內(nèi)心會崩潰嗎？如果這些你都符合孝鹊，那你很可能是一個內(nèi)心缺乏安全感的人炊琉。 缺乏安全感的人常常...
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與原生家庭和解—黑色生命力-頑強的意志（三）
再來說雷恩的案例，除了情緒認知又活，他還做了什么呢苔咪？那就是重新審視自己周圍的環(huán)境，對這件事情做分析柳骄。用專業(yè)術(shù)語來說团赏，就是積極的認知重評。 認知重評夹界，是指針對已經(jīng)發(fā)生的事件進行重新...
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人生不止眼前的茍且?還有詩和遠方
這句話出自《高曉松184天監(jiān)獄生活實錄:人生還有詩和遠方》馆里，最早出自高曉松的母親張克群。原文節(jié)選是“我媽說生活不只是眼前的茍且可柿，還有詩和遠方鸠踪。我和我妹妹深受這教育。 誰要覺得...
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Part??1??黑色生命力—頑強的意志（二）
當(dāng)雷恩被打后复斥，肉體的疼痛促使他本能的去找媽媽营密，可是在媽媽那里沒能得到保護和安慰，反而看到了媽媽放蕩不羈的一面目锭。起先评汰，他也陷入了一個死循環(huán)：我做錯了什么纷捞，為什么爸爸總打我？為...
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讓堅持成為一種習(xí)慣很多時候我們都知道什么事情要去做被去，做好了主儡，會有怎么樣的效果？ 要是堅持起來卻很難 惨缆，進入簡書已經(jīng)有一段時間了糜值，開始的時候，不確信自己能夠堅持日更坯墨，一直沒有打開日更的按鈕寂汇，后來...
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與原生家庭和解—第一篇 心理創(chuàng)傷與童年陰影
Part 1 黑色生命力—頑強的意志 一看到這個標題中含有“黑色”兩個字，有些人會避之唯恐不及捣染，甚至躲得遠遠的骄瓣。一般來說，黑色用在繪畫耍攘、電影或文學(xué)作品中是渲染和烘托死亡或恐怖...
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與原生家庭和解—（序）
遮在心上的烏云 城市里光鮮亮麗的職場精英榕栏，心里或許還住著一個小孩子，他自卑蕾各、孤獨臼膏，有時候充滿無助。他表面上看起來很堅強示损，其實這就是在保護自己。 貧寒家庭出來的孩子嚷硫，就算以后生...
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越是干凈簡單的關(guān)系寨昙，到最后越相處的舒服
蔡康永一次在節(jié)目里談到：“我不認為過于熱情讥巡，是維持良好關(guān)系的方法√蚰模”成年人的關(guān)系都是循序漸進的欢顷，太快的熟絡(luò)往往經(jīng)不起考驗。那些十倍速親近你的人捉蚤，都會在未來某個時刻抬驴，十倍...
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天蝎座9月運勢詳細解析!!!
天蝎座2021年9月整體運勢:80分 2021年9月虑瀑，天蝎座整體運勢大致尚可湿滓，不被看好才更加要好好努力滴须，本月天蝎座容易被看 扁，拿出自己的志氣來叽奥，默默的努力看看扔水，結(jié)局往往會讓...
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一日五更朝氓，全網(wǎng)都認識我了嗎
一日五更魔市，全網(wǎng)都認識我了嗎 有一位文友說:“見別人說您日更5篇，匆忙看來一下 赵哲，還真是呢待德。”我說枫夺，也沒有什么的啊将宪。在我看來，有空的時候橡庞，一天寫五段文字较坛，寫文章的人，都可以做到...