1.身體地圖 腸與腦之間的網(wǎng)絡構成的身體地圖杜漠，由于腸會傳送很多信息到腦部一個負責自我覺知和健康的感受區(qū)域，因此腸的健康對我們知覺的影響比想象的還要大，比如我們擔心，焦慮，害怕...
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#般若閱讀#?如何顛覆你的健康"三觀" -
讓我告訴你馅巷，我不敢放棄的原因01 讀者給我留言。她說：“學長大叔草姻，您好钓猬，我猜您可能在忙著寫文，不用著急回復我撩独，我就是想咨詢您一個問題敞曹。當您感到很絕望，無論是生活综膀，學習澳迫，生存還是其他方面的困難時，感覺堅持...
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零基礎學手繪丨生命多美好今天剧劝，我看著熟睡的寶寶橄登，突然的，莫名的涌上一陣感動讥此。 在寶寶的呢喃中拢锹，我感受到了生命的旺盛，感受到了蠢蠢欲動的光就要迸發(fā)出來萄喳，生命將會美好的一發(fā)不可收拾卒稳。 步驟圖： 鉛筆打底...
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如何修煉成一個妖孽，看李湘和楊麗萍就知道了他巨！最近才看了李湘在今年年初《吐槽大會》中的一期充坑，她邀請了陳漢典减江、黃子佼、寧靜等圈中好友對其展開吐槽捻爷。話題無非是圍繞李湘主持愛搶話辈灼、長得胖，讓女兒上綜藝節(jié)目役衡，靠女兒賺錢等被公眾熱...
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你天天這么“努力”的樣子茵休，真可笑。1. 上高中的時候手蝎，家里母親管的比較嚴榕莺。每次看過我在打籃球或者玩游戲，就會使出河東獅吼吵吵我棵介，拉著我就往書桌上推钉鸯，這也就算了，我忍了邮辽。 每到拖著疲憊的身體唠雕，終于熬到了周末，老...
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關于睡眠吨述，你知道多少我們的一生有三分之一的時間都在睡覺中度過岩睁，今天就跟大家一起來探索下睡眠的奧秘。 睡眠周期 一個睡眠周期由非快速眼球運動睡眠(NREM)和快速眼球運動睡眠(REM)組成揣云。一夜中...
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李讲度濉：四十多歲被贊揚打敗，有點可笑了第一次看李健唱歌是在歌手的舞臺上邓夕，時間算是很晚了刘莹，他一開嗓，就覺得這聲音這人不簡單焚刚。 1.音樂純粹 上帝對有天賦的人向來就不吝嗇点弯，李健有一副讓人聽過就沉醉的嗓音，澄澈矿咕、溫柔抢肛、...
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歷史書籍中的美容方之增重篇【歷史書籍中的美容方之目錄】 本文為增重篇。 增重是指增加消瘦者的體重碳柱。在中醫(yī)中雌团，消瘦亦被稱為“羸瘦”。 那如何才能判定為消瘦者呢士聪？消瘦者的體重比標準體重少20%以上锦援，皮下脂...
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零基礎學手繪丨每個月總有那么幾天每個月總有那么幾天，了無生趣剥悟，心情低落又敏感灵寺，感覺自己要發(fā)霉曼库，所有色彩離我而去，找不到生活的意義… 不過略板，轉眼之后毁枯，我又恢復了往日的激情洋溢。不要擔心我叮称，誰每個月沒那么幾天呢...
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看過這么多健身的書种玛，只想給你推薦這一本—1— 《好身材從心出發(fā)》這是一本什么書？ 還在為居高不下的體重煩惱嗎瓤檐？還在為胖胖瘦瘦的循環(huán)崩潰嗎赂韵？還在為健身運動后的傷痛而沮喪嗎？還在為骨瘦如柴的樣子而心酸嗎挠蛉？如果你是一個...
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作為骨科醫(yī)生祭示，我必須告訴所有女性這個真相！"女性進化的程度遠比男性更高"谴古，這是近年來坊間廣為流傳的說法质涛。隨著文明和社會的發(fā)展，偉大的女性們通過自強不息的奮斗掰担，證明著她們理應同男性一樣被平等對待汇陆。 然而，千萬年長期進化...
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你還在虐待你的頸椎嗎带饱？一邊抱怨頸部疼痛瞬测，一邊拿著手機低頭回信息，每次我在門診看到這樣的病人纠炮，就忍不住要為他／她的頸椎抱不平。 抱不平的次數(shù)多了灯蝴，我發(fā)現(xiàn)這這個現(xiàn)象還挺普遍恢口，逐個解決的方法難以奏效，我...
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既然大學是座整容所穷躁，那么你要如何努力由內(nèi)而外地變美耕肩？愛美是每個女孩子都會追求的事情，也是每個女孩子必須要學會的事情问潭。很多時候猿诸，我們身邊的人都會說，小姑娘在年輕的時候不要把所有的心思都花在裝扮上狡忙，要努力充實自己的內(nèi)心梳虽，增強自己的...