千云百鳥(niǎo)

假設(shè)你能激發(fā)動(dòng)力每天閱讀 2 小時(shí)著洼，而且能連續(xù)堅(jiān)持 3 周沪羔。到這個(gè)時(shí)候绸罗，你可能會(huì)看到行動(dòng)變成習(xí)慣的微弱苗頭了约巷∷ㄆ保可是因?yàn)槟阋恢币蕾?lài)動(dòng)力衅鹿，這個(gè)關(guān)鍵過(guò)渡期很可能就成了進(jìn)步的終點(diǎn)毅厚。 ...

千云百鳥(niǎo)

首先塞颁，確定這件事是一個(gè)自發(fā)，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)吸耿，而不是受外力牽制大的短期目標(biāo)祠锣，比如在極短的時(shí)間內(nèi)大幅度提升學(xué)習(xí)成績(jī)，通過(guò)考試咽安，或者彌補(bǔ)自己專(zhuān)業(yè)上的技能伴网，擺脫職場(chǎng)困境==，這些有外力束...

千云百鳥(niǎo)

寫(xiě)下來(lái)妆棒，情緒調(diào)節(jié)的良藥澡腾。 這句話看似簡(jiǎn)單，早在別的學(xué)霸類(lèi)公眾號(hào)募逞，看到如何解決注意力問(wèn)題的時(shí)候蛋铆，并沒(méi)有這么做，不知道為什么放接，當(dāng)我們看似很簡(jiǎn)單的做法刺啦，不了解背后的機(jī)理的時(shí)候，大概...

千云百鳥(niǎo)

當(dāng)新年伊始的時(shí)候纠脾，隨著外界新年氣氛的來(lái)臨玛瘸，也想讓自己煥然一新，無(wú)數(shù)節(jié)日氣氛的幻想里開(kāi)始展現(xiàn)新年的愿望苟蹈，新的人生糊渊，健身，減肥慧脱，閱讀渺绒，早起，等一系列計(jì)劃接踵而至菱鸥。發(fā)現(xiàn)自己始終堅(jiān)持...

千云百鳥(niǎo)

人們對(duì)壞事情的反應(yīng)宗兼，來(lái)源于我們基因的本能，在遠(yuǎn)古時(shí)代氮采，為了應(yīng)對(duì)各方面不確定因素的危險(xiǎn)殷绍，我們的本能腦，時(shí)刻警覺(jué)著一切鹊漠，保持高度的警惕主到，警惕那些突如其來(lái)的危險(xiǎn)茶行，讓我們時(shí)常保持在安...

傲嬌的可達(dá)鴨

“北上廣不相信眼淚”犀斋，你是不是聽(tīng)過(guò)這樣的話？ 從很小的時(shí)候情连，就被長(zhǎng)輩教育“好好學(xué)習(xí)叽粹，天天向上”“知識(shí)就是力量”“人往高處走，水往低處流”却舀，我們聽(tīng)著無(wú)數(shù)“大道理”虫几，度過(guò)了愉...