涼拌西紅柿是一道菜乔妈，它的做法特別簡單吟榴，簡單到?jīng)]有做法澳盐，只要把西紅柿洗干凈了熊户，切塊或切片，撒上白糖就做好了椿疗。 我記得小時候家里來了客人该肴，只要是在夏秋季節(jié)，這是個必做的菜障陶，西紅柿...
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早餐5分鐘搞定滋恬，每餐不超過5塊錢，7天不重樣抱究，一天一樣營養(yǎng)好
早餐是一天中最為重要的一餐恢氯，吃的好不好關(guān)系到我們身體的健康，所以早餐吃的好不好對健康太重要了鼓寺。早餐以清淡營養(yǎng)為重勋拟，粥、蔬菜妈候、水果敢靡、雞蛋這樣的食材來搭配做早餐，美味不失營養(yǎng)苦银，健...
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法餐烹飪小知識 —— 經(jīng)典烤蝸牛每日分享法餐烹飪小知識啸胧，歡迎大家關(guān)注赶站。 提到法餐，大家第一個想到的一定是Escargots——法式烤蝸牛纺念，這道菜一般是法餐的第一道前菜亲怠。蝸牛富含營養(yǎng)，高蛋白柠辞、低脂肪团秽，但其本身...
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米其林小廚房—— Pepper Confetti彩椒屑米其林小廚房，讓你的食物不再單調(diào)叭首。 今天來給大家介紹一種米其林餐廳使用的烹飪配料——Pepper Confetti习勤，彩椒屑。Confetti是紙屑的意思焙格，而Pepper Co...
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不想運(yùn)動图毕，又想減肥？真的很簡單眷唉！1.香蕉一根+生菜少許+黃瓜半根 2.蘋果半個+燕麥20g+小紫薯一個 3.雪梨半個+黃瓜半根+胡蘿卜半根 4.胡蘿卜半根+蘋果半個+香蕉半根+燕麥20g 5.火龍果一個+脫...
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我的點(diǎn)心鋪?| 果醬小曲奇-香酥融化在口中Hello予颤，小伙伴們！鯉魚大嬸兒又來了冬阳！ 今天給大家推薦一款香酥甜美的果醬小曲奇～只融在口蛤虐，不融在手，味道相當(dāng)不錯肝陪！特別適合作為小朋友們的餐后甜點(diǎn)驳庭。 難度指數(shù)：2星 準(zhǔn)備時間...
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個人介紹
荔枝微課官方認(rèn)證講師枕磁，全球最大最強(qiáng)的個人創(chuàng)業(yè)SH平臺創(chuàng)客，安利數(shù)字化經(jīng)銷商术吝，擅長領(lǐng)域：健康營養(yǎng)计济，美容護(hù)膚茸苇，兒童心理學(xué) ，兒童營養(yǎng)沦寂，女性勵志成長系列話題
作者個人微信：hexianglan7758521
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