將知識劃分組塊：1.從問題出發(fā) 2.用章節(jié)目錄劃分 斷點續(xù)傳：1.圈住專注力 2.思維變換 3.心流狀態(tài) 記憶卡片,利用碎片時間咽筋，重復(fù)&每次重復(fù)的時間：5分鐘扼褪，30分鐘，12...
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西蒙學(xué)習(xí)法——讀書筆記（二）
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如何有效系統(tǒng)培養(yǎng)青少年核心素養(yǎng)
如何塑造孩子的內(nèi)在品格和核心素養(yǎng)，這是很多家長和父母都在特別關(guān)心的問題沉唠。 小豆伴電影學(xué)堂是國內(nèi)首家專業(yè)研究開發(fā)素質(zhì)教育課程的機構(gòu)疆虚，當然素質(zhì)教育這個定義不是很貼切，準確的講是核...
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提高情商的36條建議
1篇亭，不要認為你的付出別人就該欣然接受。 2锄贷，切忌交淺言深译蒂，對不熟的人一定要管住自己的嘴巴。 3谊却，不要靠討論- -個朋友的隱私來取悅他人柔昼。 4，多把“你聽懂了沒”炎辨，換成‘我講明...
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2019 4月復(fù)盤‖不斷探索盟榴，專注目標，不盲從嘉冒，持續(xù)精進暢銷書《小狗錢錢》中有這么一句話曹货， 大多數(shù)人并不清楚自己想要的是什么，他們只知道讳推，自己想得到更多東西顶籽。 熊本正壽在《記事本圓夢計劃》中也說過， 若沒有決定要去的地方银觅，當然不知...
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復(fù)盤‖2019第18周礼饱，很多事情，“不去做”比“做不好”更讓人愧疚和遺憾當你拼命想完成一件事的時候究驴，你就不再是別人的對手镊绪，或者說得更確切一些，別人就不再是你的對手了洒忧，不管是誰蝴韭，只要下了這個決心，他就會立刻覺得增添了無窮的力量熙侍，而他的視野也隨之開闊...
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一學(xué)就會的便箋筆記法：便簽＆筆記本榄鉴，輕松收集靈感好不容易冒出的想法，在還沒記下來之前就忘記了記有未來打算的筆記找不到了不善于日程管理與任務(wù)管理筆記本或手賬上的內(nèi)容亂七八糟蛉抓、沒有章法很難將學(xué)到的東西運用到工作和生活 如果你也...
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不動筆墨不讀書庆尘，如何高效地做讀書筆記？(經(jīng)驗總結(jié))
我是一名讀書寫作愛好者巷送，今年已經(jīng)累計閱讀了60幾本書驶忌，寫了30多篇讀后感，我就說一下讀書為什么要寫讀書筆記和一些寫讀書筆記的經(jīng)驗吧笑跛。 一付魔、為什么寫讀書筆記？ ①只是一味的讀書...
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每天閱讀一本書堡牡，如何才能高效閱讀抒抬？（個人經(jīng)驗總結(jié)）
我是一名讀書寫作愛好者，今年已經(jīng)累計閱讀了60幾本書晤柄，寫了30多篇讀后感。剛開始讀書時妖胀，我也遇到過讀書速度慢芥颈，讀完的書記不住等讀書低效能的問題惠勒。 后來經(jīng)過閱讀和訓(xùn)練，現(xiàn)在可以...
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一個筆記搞定拖延癥‖行動創(chuàng)新筆記爬坑，輕松提高你的行動力
“如果有時間的話……” “明天一定要……” “如果這件工作能夠先告一段落……” 相信你也不止一次因為這樣的拖延而感到不痛快纠屋。 如何可以不拖延呢？ 在《一個筆記本搞定拖延癥》一...
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如何正確學(xué)習(xí)盾计，將知識轉(zhuǎn)化為能力售担，建立自己的知識體系？
相信很多人有這樣的經(jīng)歷： 在朋友圈看到有人轉(zhuǎn)發(fā)各種課程推薦署辉，比如21天學(xué)會excel族铆、理財課程、營銷課程哭尝、繪畫課程等哥攘，課程介紹很吸引人，你讓你忍不住付款報名材鹦∈叛停可是在真正學(xué)習(xí)了...
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讀書筆記心得：如何做讀書筆記，才能學(xué)以致用桶唐？
很多網(wǎng)友問栅葡，如何做讀書筆記？ 我是一名讀書寫作愛好者尤泽，今年已經(jīng)累計閱讀了60幾本書欣簇，寫了40多篇讀后感，我就說一下我自己寫讀書筆記的經(jīng)驗吧安吁！ 1.金句摘抄 因為寫文章的緣故醉蚁，...
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關(guān)于跑步的的88條建議
1、跑步短褲里面應(yīng)該再穿一條緊身短褲鬼店，避免摩擦傷害网棍。 2、純棉的襪子會讓雙腳磨出水泡妇智，應(yīng)該買專門的跑步襪滥玷。 3、運動bra有可能比跑鞋還貴巍棱！但一定要買惑畴！無論是大胸還是小胸！ ...
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xmind軟件使用心得前段時間用xmind軟件給女兒整理《大國崛起》，自我感覺還不錯。關(guān)于這個軟件我前幾年都在用杠袱，但只是簡單的記錄尚猿，談不上內(nèi)行。這段時間在整理區(qū)塊鏈行業(yè)的知識楣富，包括幣圈的人物凿掂、大事...
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沒有體系，讀再多書都枉然618京東購物節(jié)打折纹蝴，買書對折再折上減庄萎，一口氣我買了不少，其中有些是一時興起買的塘安，有些是我關(guān)注很久的糠涛，當然有些是聽了《樊登讀書會》后覺得不錯才買的（我的習(xí)慣基本上是聽了音頻或...
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