一直以來，我都特別在意別人對我的態(tài)度赋秀，總感覺自己被忽視。加上我性格比較軟律想，很多想法都憋在心里猎莲。從現(xiàn)在起，我決定做出改變技即。要是再遇到讓我心里不...

成長的自省與蛻變 晚上一次和媽媽的夜間閑聊著洼，像一陣春風(fēng)，輕拂我內(nèi)心深處而叼，讓我有了許多成長的感悟身笤。 聊到興頭，媽媽突然說：“孩子葵陵，以后在...

第三天了吧液荸，還是很介意這個(gè)事情，本身還好埃难，但是看他們都沒進(jìn)一步動(dòng)作就很介意莹弊。感覺很失望涤久，一個(gè)人做到這樣極致糟糕了涡尘，還留著忍弛。對我們真的合適嗎？...

今天心情很糟糕考抄，一度非常生氣细疚。因?yàn)橄聦倜髅鞑辉谵k公室提前離開，被抓到川梅，但還一副非常無辜的樣子疯兼，群里我很客觀沒有情緒的問，他立馬炸毛了群里一直說...

今天拍了一整天的寫真贫途，可把我累壞了吧彪，但真的超開心！攝影師超負(fù)責(zé)丢早，拍照時(shí)認(rèn)真引導(dǎo)姨裸，每個(gè)動(dòng)作、表情都耐心指導(dǎo)怨酝。我當(dāng)時(shí)就預(yù)感成片效果會(huì)很棒傀缩，拍完一...

最近工作是有點(diǎn)懈怠，本來晚上他說7點(diǎn)去溝通學(xué)生农猬，我們?nèi)コ燥埍容^遲回去赡艰，內(nèi)心想著沒啥就晚點(diǎn)唄，且美麗和他一塊知道斤葱，深處最近有點(diǎn)叛逆慷垮，就是有點(diǎn)不...

今天聽了李一諾的覺察分享，意識(shí)到確實(shí)自己過去有段時(shí)間覺察走彎路了揍堕，有點(diǎn)敏感换帜。敏感是對自己過多的評價(jià)，太在意別人的看法和反應(yīng)鹤啡。覺察是單純客觀的...

其實(shí)不是特別親的人惯驼，但會(huì)在乎周圍朋友和你好不好，有沒重視你递瑰。像自己送禮物沒送好祟牲，就有點(diǎn)內(nèi)耗。其實(shí)沒關(guān)系抖部，做好自己就行说贝，有送也是心意。 人...

很多人在人群中都會(huì)有不自在慎颗、不自信的時(shí)刻呀乡恕，這挺常見的呢言询。你不自信可能是因?yàn)樘谝鈩e人看法啦，怕自己說錯(cuò)做錯(cuò)被別人評判傲宜。 要像虞書欣...