1.瘦身十律 我們每日都在身邊姆打、電視橄碾、網(wǎng)路上被各種減肥患蹂、塑形的營銷信息轟炸著劣摇，然而到底哪些方法真的有用呢渐夸？這個名為《瘦身十律》的BBC紀(jì)錄片娱仔，醫(yī)療記者Michael Mosl...
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直接提高自學(xué)能力的2本書我在職業(yè)生涯中感謝兩位領(lǐng)導(dǎo)：畢業(yè)帶我的大姐须肆，她告訴我“你拿不到自己期待的薪水是你不值這個數(shù)内舟『隙兀”上升期帶我的大叔，他告訴我“你不用模仿任何人验游，你只需要把你擅長的發(fā)揮到極致充岛。”直...
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史上最全的美腿攻略耕蝉，女神拿走不謝美腿崔梗，女神的標(biāo)配 俗話說，美不美看大腿赔硫。女神們胸部以下全是腿炒俱，散發(fā)著由內(nèi)而外的傲嬌與任性，就算穿秋褲都是一抹火辣爪膊，美腿有沒有標(biāo)準(zhǔn)权悟，有，怎么練推盛？且看這篇葵花寶典： 你的腿算美腿...
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《羋月傳》：不懂得拉伸的嬴蕩峦阁，掛了羋月傳大家都看了嗎？里面的嬴蕩可謂皇帝里面死的比較窩囊的一位了耘成，他酷愛健身榔昔，卻因為和人比試舉鼎而死，其實他少了一個重要環(huán)節(jié)：運動前的拉伸瘪菌。運動后他就掛了撒会，要不其實“后”也應(yīng)該...
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你不是迷茫，你是自制力不強你有沒有過這種情況： 打開今天決定要看的書师妙，看了兩頁诵肛，拍張照片，發(fā)了個朋友圈打卡默穴，然后等待著點贊評論怔檩，再抽個時間回復(fù)評論褪秀，等待與渴望被關(guān)注的時間一點一點過去，直到該洗漱睡覺了...
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請尊重每一個平凡人的努力（標(biāo)題有改動） 1. 在“陳道明發(fā)飆”話題成為微博熱搜前薛训，一位編輯就因為深受觸動媒吗，把那段視頻分享給了我。 陳道明發(fā)飆源于《傳承者》節(jié)目的一出花鼓表演乙埃，幾十個來自山西稷山的農(nóng)村...
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哪種裝闸英，才是裝的最高境界？文：行之 常有些人說有些人膊爪，愛裝自阱。戴墨鏡是裝酷，看書是裝斯文米酬，小口喝湯是裝淑女沛豌，穿棉麻長裙是裝文藝，自拍修圖是裝美赃额。等等加派。 總之，永遠(yuǎn)有些人覺得有些人在裝跳芳。在我看來芍锦，真正說起...
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【PPT制作】這不是技巧，而是常識 然而好多人并不知道這篇文章是我對PPT進行主題閱讀的一個嘗試飞盆，主題閱讀就是在一個領(lǐng)域讀了許多書然后總結(jié)出來的一些東西娄琉，由于融合的東西比較多，所以文章比較長吓歇，并且用的是思維導(dǎo)圖做的筆記孽水，所以圖也...
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人丑豈能亂讀書——碎片化閱讀要有辨別力都說人丑就要多讀書，實際上城看，我在照鏡子時女气，意識到這是一句冷笑話。 低質(zhì)量的閱讀并不能增加任何人的內(nèi)涵测柠，而在這個碎片化閱讀時代炼鞠，不加選擇的閱讀更是會大量消耗你的時間和腦力。 所...
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你被殺死在了大學(xué)最好的年紀(jì)里你懷揣著憧憬與向往踏入了大學(xué)的門檻谒主，陌生的城市，陌生的人赃阀，眼中所看到的一切景象都與你家鄉(xiāng)熟悉的感覺不同霎肯，你既興奮又激動，還有一些恐懼和忐忑，你像是哈利波特出入霍格沃茲魔法學(xué)校...
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如何每天5分鐘提佣，慢慢變成外星人雖然大家都覺得小六是個功利閱讀者，整天鼓吹職場的小伙伴們進行快速閱讀荤崇、主題閱讀拌屏，動不動就搖旗吶喊別去培訓(xùn)自己看書就夠了什么的。 但是其實小六骨子里還是一個很文藝的小青年啊摔术荤！...
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你男神憑什么喜歡你倚喂？很多年前看《惡作劇之吻》，又蠢又儍的袁湘琴最后真的降服了一代男神江直樹瓣戚，那部劇嚴(yán)重誤導(dǎo)了當(dāng)時的我端圈，讓我以為想追到男神，只要夠傻夠笨夠死腦筋就行了子库。 平凡主角的設(shè)定特有帶入感舱权，...