上午去單位開會苞慢，得知了一個比較嚴重的工作事項。接著開始協(xié)調(diào)各方穗泵，完成了幾件工作瓮孙。 圍繞這件事，大家眾說紛紜麸祷，能看出在遇到突發(fā)事件時澎怒，大家心態(tài)的轉(zhuǎn)...

今天狀態(tài)一般，這幾天可能因為晚飯吃得多阶牍，體重有點兒上升喷面，身體感覺很沉重。果然我不適合吃飽了飯呆著走孽。 晚上和老二參加了同學(xué)會惧辈。如果是睿思的兒童讀書...

今天是西方情人節(jié)，感覺朋友圈都洋溢著甜蜜和幸福磕瓷。我也收到了禮物盒齿。老公今年別出心裁，送了我一支用21張人民幣大鈔做成的玫瑰花困食，還有和田玉無事牌和一...

今天早上的匯報如約而至县昂。早上練習(xí)了兩遍，心中有數(shù)陷舅，但進入會場后還是有一點心跳加速倒彰。我一直用前段時間學(xué)習(xí)的正念方法和自己待在一起，觀察自己身體的正...

今天寫字滿20天了莱睁，如果按售賣描紅一卷20張來算待讳，這一卷寫完也算是“滿月”了。 大概三年前仰剿，關(guān)注了一位視頻號博主创淡，她每天早上五點半練習(xí)書法。當時...

今天是學(xué)習(xí)的一天南吮，研究了好多文件琳彩，并把近期的一些整體情況打出來，相互學(xué)習(xí)佐證，便于自己深入的理解露乏。 把自己的學(xué)習(xí)心得告訴同事碧浊，并回答了他一個問題...

上午開大會，體系內(nèi)坐了一屋子瘟仿，我坐在最外側(cè)箱锐，排序比較靠后。這種感覺怎么說呢劳较，曾經(jīng)有過工作結(jié)果不理想就把本該坐的位子讓出來的真事驹止，那滋味一定不好受...

這兩天的焦慮還在一波波襲來，我感受著發(fā)生的一切观蜗，胸口一陣陣發(fā)緊臊恋，脖子似乎被什么東西固著住了，轉(zhuǎn)不動墓捻。腦子很累抖仅，但不想睡，也睡不安穩(wěn)毙替。 刷到一個視...

昨天有兩個思考岸售，記錄于下践樱。 一是修波若厂画，到底是修什么。之前聽過一些老師的講解拷邢，與我這個小白袱院，理解起來不清透，昨天復(fù)旦王德峰老師講解《壇經(jīng)》瞭稼，有一...