發(fā)簡信
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周檢視 17/06/2018一氧枣、烹飪 無法避免的勞動沐兵，嘗試去喜歡它，熱愛它便监，例如做飯扎谎。煲飯小技巧：先把米浸泡4小時再煮，飯粒飽滿軟糯烧董，吃一口就有幸福滿格的感覺毁靶，只有青菜都能吃三碗?? 于我，蛋糕其實沒有米...
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第二次周檢視4月15日一年四季拐叉，循回輪換岩遗。 紅葉漸滿樹枝頭，秋意猶濃凤瘦，細雨冷風已臨門宿礁，寒冬不待，秒入冬蔬芥，這兩天冬天的前奏曲已然奏響梆靖，對于我這位怕冷的女生，晨跑變得更是挑戰(zhàn)笔诵，上周一共跑步一次涤姊，就是參...
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易效能第一次周檢視??08/04/2018 早睡： 這一周內(nèi)，在11點前睡覺的天數(shù)已有5天嗤放，相比起以前都是12點以后才睡覺有很大進步。能早睡就能早起壁酬，而且還是自然醒次酌；早起了，就會早困舆乔，自然而然就想...
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@Sophie_書亭 謝謝親愛的
易效能線下交流活動
時間：6:30pm-9:00pm 06/04/2018 Jack提問：易效能課程后自己的最大改變 Sing: 1.番茄鐘的使用提高了效率岳服、可以準時下班不用加班；并把番茄鐘的方...
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易效能線下小組交流分享時間：08/04/2018 地點： Jells Park Sing: 1.番茄鐘希俩；2. Calendar的使用讓固定時間的事項更清晰并設定提醒吊宋，時間地點的功能一并用上。 Ya...
