親愛的女兒： 昨晚趾疚，爸爸收到了你的短信了衣赶。 你說欲诺，你離婚了纫溃。 你還說幽告，對不起我腌且，因?yàn)殡x婚給我丟人了殖属。 傻孩子，你沒有對不起我桑谍，也沒有給咱們家丟人延柠。 爸爸很心疼，因?yàn)橐恢币詾槲?..
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烹小鮮锣披，絕了贞间！
今天下午沒有延時課，所以下班比較早雹仿。家里白菜已經(jīng)吃完了增热，得繞道去菜場買點(diǎn)。白菜買好后盅粪，看到青蒜钓葫，也買點(diǎn)。攤主也沒過秤就聲稱六兩票顾，三塊錢础浮。心里懷疑必定短斤少兩，就堅(jiān)持要她稱一下...
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在交往中的防御和內(nèi)在小孩
昨天心理成長伙伴不經(jīng)意間問起起自己在單位民意評價中的得分奠骄，我說豆同，一般。當(dāng)這么說的時候含鳞，我是有羞恥感的影锈，覺得自己不太令人滿意的成績單被曝光了，盡管已經(jīng)是七八十分蝉绷，但我還是...
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2025元旦日和媽媽的內(nèi)杠新年第一天鸭廷，我是抱著美好的期待的。早上安排我孩子吃早飯上學(xué)走后熔吗，我開始讀書一個半小時辆床，豐富完頭腦，讀完書之后我先是滿足了自己作為一個人的精神富足桅狠。我開始切換角色讼载，家庭主婦上線...
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《自渡》讀書筆記：憤怒，是你最直接的自我保護(hù)
那么中跌，我們該如何重拾憤怒的能力呢咨堤？ 經(jīng)常壓抑憤怒的人，內(nèi)心往往淤積了很多委屈漩符，這些委屈就像一座火山一喘，不知何時便會噴發(fā)。淤積的委屈越多嗜暴，人越是要耗費(fèi)精力去壓抑自己凸克。 想要一下子...
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親情的蛻變：角色轉(zhuǎn)換下的情感挑戰(zhàn)與和解之道
昨日一位姐姐來我家览祖，見面就報(bào)怨兒子孝鹊，覺得自己一人辛苦拉扯大的兒子，娶了媳婦忘了娘展蒂。對兒子的不滿已經(jīng)到了憤怒的程度又活。 我一邊傾聽一邊開導(dǎo)，因?yàn)槊痰浚覍λ业那闆r比較了解柳骄，她兒子是...
