讀完《人類木馬程序》壳炎，印象最深的就是個人頻率這個概念。書的最后一章作者說“帶著憤怒的頻率說或聽雨女，真誠的建議就變質(zhì)為抱怨或指責(zé)；帶著驕傲得意的頻率...

如果說自己主動選擇阳准、持續(xù)每天都做堅(jiān)持的最久的一件事氛堕，應(yīng)該就是運(yùn)動了。從去年九月的產(chǎn)后百日開始到和瀟灑姐塑身一百天再到塑身百日進(jìn)階版野蝇，我已經(jīng)持續(xù)運(yùn)...

挑選了《按自己的意愿過一生》這本書來做精讀讼稚，這是我讀過的第一本大姐的書位喂，也是重讀最多次的一本，然而今天用精讀法來分析這本書的時候乱灵，我發(fā)現(xiàn)自己以前...

聽說貓每天睡十幾二十個小時的時候塑崖，我真的暗暗許愿讓我變成一只貓吧。當(dāng)媽媽之后的快兩年痛倚，每天都是睡眠不足的生活规婆，一度我最大的愿望不過是好好睡個覺。...

《世界上最困難的工作》 觀念或想法： 當(dāng)媽媽這件事，絕對是準(zhǔn)備要趁早耘戚。 樣張： 當(dāng)媽媽這件需要系統(tǒng)統(tǒng)籌嗡髓、協(xié)調(diào)分工、時間管理收津、情緒調(diào)節(jié)饿这、起早貪黑的...

我為什么要寫作撞秋？ 回想起早在小學(xué)三年級每周末的作文小作業(yè)里长捧，就體會過沉迷想象與構(gòu)思的感覺。虛構(gòu)一個故事吻贿，仔細(xì)構(gòu)想這個虛構(gòu)故事細(xì)節(jié)在腦海中形成的畫...

說到我的啟蒙閱讀作家，毫無疑問是亦舒了舅列。在高中二年級以前肌割，我的課外閱讀僅限于在少年文藝、青年文摘等雜志和作文集帐要，雖然每年寒暑假老師亦有要求閱讀名...

今天大家剛好在群里聊到了基本上每一個媽媽都會遇到的幾個問題： 1. 自由時間變得非常少 2. 自由的時間并不規(guī)律，一切要圍繞孩子來轉(zhuǎn) 3. 陪伴...

最近在學(xué)習(xí)瀟灑姐的「五種時間理論」宠叼，這是一套終極目標(biāo)導(dǎo)向的時間管理方式先巴。將時間分為好看時間、好玩時間冒冬、心流時間伸蚯、賺錢時間和生存時間。做為應(yīng)用简烤，我...