洛北北

昨天的自己又開始任性的作鬧涉枫，在這段關(guān)系里，我要處理好的，始終還是自己與自己的關(guān)系。 任性的像孩子一樣，不達目的就生氣，冷暴力。雖然很討厭這樣的自己踢京，但是這就是我鮮活的活著的證...

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最近因為身體不好，身體特別的累隆圆，覺得心也有些疲倦漱挚。剛剛看了前面的日志。突然覺得有些可笑渺氧。如果今年的自己回想起去年的自己很傻逼旨涝，那說明你是有進步的。今年過了三分之二了侣背，很大一部...

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課程推遲了一個月白华，之前是在情緒不佳的情況下報的課程。抱著期待來上課贩耐，但是也沒有其它的雜念弧腥。沒想到收獲很大。 上午靜心的緩解頭腦里冒出那天的畫面潮太。突然發(fā)現(xiàn)管搪，原來我是多么缺少這種...

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好久沒寫覺察日記 但是一直有在自我覺察 今天早上與媽媽對話又一次讓我陷入沉思。 事情很簡單铡买，我剛走出門更鲁，發(fā)現(xiàn)沒帶口罩，敲門讓媽媽開門奇钞，我進去拿了口罩澡为，下樓要開車才發(fā)現(xiàn)，竟然車...

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已經(jīng)好久都沒有寫文章了景埃，但是也并沒有過停止對自己的覺察媒至。 今天的夢很真實顶别，也很奇妙。夢的最后是我被惡狗追著拒啰，我表現(xiàn)的有些害怕驯绎，但我不是一直再奔跑，而是盡力在甩開它谋旦，甩掉了一只...

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今天穿了粉色系皮草背心 內(nèi)搭淡粉色毛衫 配黑色打底褲+黑色靴子 在昨天的（黑色牛仔褲+短靴）基礎(chǔ)上做了調(diào)整 換了褲子和鞋子摊鸡， 整體感覺更精神些！