240 發(fā)簡信
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    高效的同時(shí)如何休息-番茄工作法

    自從加入易效能天使6班3.0兩個(gè)多月以來,感覺自己的工作生活都提高了效率毒租,無形中比以前多做了很多事情题翻。我不是一個(gè)激進(jìn)的人,喜歡工作效率高生活中多體驗(yàn)的狀態(tài),或許就是...

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    9-9日班級周檢會–劉華錦

    大家好,我是9組87號伙伴,劉華錦嘀掸, 懷著期盼又喜悅的心情迎來了班級月度檢視會。我又可以聆聽到伙伴們的精彩分享规惰。 印象最深刻的是秦帆姐姐的分享睬塌,之所以深刻是我之前自身深...

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    0902 檢視-勇于突破任何不可能,創(chuàng)造無限可能

    親愛的伙伴家人們歇万,早安揩晴!時(shí)間好快,不知不覺又過完一周堕花,感恩這一周來的有溫度的陪伴文狱。100天已經(jīng)過完63天了,加倍珍惜跟大家在一起踐行的時(shí)間缘挽,每天的分分秒秒都要過好瞄崇,過得有價(jià)值...

  • 09022017周檢視

    過去的一周里,早睡早起壕曼、跑步21KM/周苏研、6小時(shí)/周運(yùn)動、晨間日記腮郊、碎片時(shí)間聽課摹蘑、閱讀完成。增多了用平靜的語言表達(dá)情緒的次數(shù)轧飞! 從每日碎片時(shí)間的清單來看衅鹿,有很多未能及時(shí)完成撒踪,...

  • 第六周周檢會反思

    大家好,我是87號伙伴–劉華錦大渤。 時(shí)間過得很快制妄。轉(zhuǎn)眼間我們在易效能走過了2/3的路程。 算算2017年也過去了2/3泵三。時(shí)間對人們來說真的就是生命耕捞。碌碌無為也是一生。烫幕。忙忙...

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    開啟番茄??模式

    很幸運(yùn)我遇見易效能俺抽,遇見天使班,遇見9組的家人們较曼,相處的30天磷斧,很是歡喜。易效能讓我知道了番茄燉土豆诗芜、高精力吃青蛙瞳抓、每天要和身體談一次戀愛埃疫、如何做晨型人…… 想要改變原有固定...

  • 3.0班9組第五周檢視會分享

    大家好伏恐,我是學(xué)員~87號劉華錦伙伴。很期待的迎來了我們小組第五周的檢視會栓霜。特別喜歡這樣的方式~~ 一伙人翠桦,一條心,為了一件事胳蛮,在某一時(shí)間销凑。來對自己進(jìn)行一個(gè)洗禮。仅炊。 9組...

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