Ciciliu1983 - 簡書

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Ciciliu1983

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護(hù)肝養(yǎng)血菊花豬肝湯
大寒過后，即將迎來新的一年。而除夕過后，春天的腳步便越來越近了物蝙，一年之中養(yǎng)肝的最好時節(jié)便來了。菊花敢艰、決明子都是益肝明目的佳品诬乞，豬肝有養(yǎng)肝補血的...

0.4 1047 0 8
拒做小腹婆——告別便秘
如果體重正常，卻有個凸起的小肚子钠导，只有兩個原因: 一是姿勢不正確引發(fā)的骨盆前傾丽惭，另外一個就是經(jīng)常性的便秘。骨盆前傾可以有正骨和瑜伽等方式調(diào)節(jié)辈双，那...

0.6 302 0 3

胡蘿卜馬蹄甘蔗飲责掏，獻(xiàn)給灶王爺?shù)奶撬?/a>
甘蔗——入肺胃二經(jīng)，具有清熱生津的作用湃望，下氣潤燥補益脾胃换衬，味甘。同時甘蔗所含的多糖類物質(zhì)有一定抑制癌細(xì)胞的作用证芭，同時在醫(yī)學(xué)上有“造血之王”的美譽...

0.2 562 1 2
三食一茶瞳浦，趕走氣虛白舌頭
如果說一個小孩子白白胖胖，很多人會覺得這個孩子好福氣废士，照顧的好;但是如果我們拿小鏡子看看自己的舌頭有點白白胖胖叫潦，這可不是個好現(xiàn)象。因為這是氣虛的...

4.4 1009 1 8
年前年后清腸胃官硝，五谷之首來幫忙
即使沒有了解中醫(yī)的人矗蕊，也一定聽說過“五谷為養(yǎng)”，所以五谷雜糧對我們的身體是最有補養(yǎng)的功效的氢架。而五谷之首——粟,它的種子叫做谷傻咖，剝?nèi)ネ鈿ひ院缶褪俏?..

0.5 245 0 3
苦蕎，大麥岖研，麥芽都是茶
馬上過年了卿操，即將要進(jìn)入到我們大內(nèi)蒙幾乎一桌子只有“萬肉從中一點綠”的節(jié)奏中，于是早早的備了苦蕎茶和大麥茶，以解不時之需害淤。偏偏最近“每天學(xué)點中醫(yī)”...

0.2 1451 0 1
“三焦十藥”所反應(yīng)的中醫(yī)理
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“三焦膀胱者扇雕，腠理毫毛其應(yīng)】悖”《類經(jīng)》曰：“上焦不治則水泛高原镶奉，中焦不治則水留中脘，下焦不治則水亂二便溪王∪埃” 人體之內(nèi)值骇，臟腑之外莹菱，...

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“血海”可掌一切血癥
血海穴中的血吱瘩，指脾血道伟；海，大之意使碾。脾經(jīng)所生之血在本穴聚集蜜徽，氣血物質(zhì)充斥的范圍巨大如海，故名票摇。作為脾經(jīng)上的重要腧穴之一（看名字就很明顯）拘鞋，不僅能...

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上焦醫(yī)心肺，中焦醫(yī)脾胃
在中醫(yī)理論中矢门，從局部上來理解三焦盆色，三焦也是劃分軀體部位的一個概念，即膈以上部位為上焦祟剔，包括心隔躲、肺；膈以下物延、臍以上的部位為中焦宣旱，主要包括脾、胃叛薯；臍...

3.4 1879 0 11