事實(shí)就是1?1等于二 觀點(diǎn)就是 我認(rèn)為 我覺得

時(shí)間顆粒度锅铅，就是一個(gè)人管理時(shí)間的基本單位云矫。 恪守時(shí)間拢切，是一項(xiàng)非乘呷澹基本的要求辐烂。 而恪守時(shí)間的本質(zhì)，就是理解验残、并尊重別人的時(shí)間顆粒度捞附。

表達(dá)的方式和表達(dá)的內(nèi)容要以對(duì)方能理解的方式發(fā)送，充分考慮到不同年齡層您没，不同職業(yè)鸟召，不同情境下的理解程度

我們?yōu)槭裁春茈y專注？并且很難保持長(zhǎng)時(shí)間專注氨鹏？因?yàn)槲覀兊男氖巧y的欧募，我們心中牽掛的事情太多，生存和欲望喻犁，生活和工作槽片，有太多事情會(huì)牽動(dòng)我們的體力，腦...

工作外的8小時(shí)肢础，這個(gè)時(shí)間怎么用決定了我們的人生走向还栓，或者說我們的人生志向決定了怎么用這8小時(shí)。 想在某一領(lǐng)域成為專家或者有所突破传轰，恐怕需要不止8...

我們的大腦每天要思考剩盒，要記憶的事情多而雜，人的精力慨蛙，大腦每天能處理的事可以說是相對(duì)固定的辽聊，如果每天大腦既要記憶，又要思考期贫，這樣不僅沒有效率跟匆，而且...

我們每個(gè)人都有自己的價(jià)值判斷體系，也就是價(jià)值觀通砍，哪些事值得做玛臂，哪些事不值得做，哪些事愿意花時(shí)間做封孙，哪些事愿意花錢做迹冤，如果把生活和工作中的每一件事...

瑜伽中認(rèn)為人的一切行為，無論善惡虎忌，都會(huì)留下一種精細(xì)的痕跡泡徙，這種痕跡會(huì)按照行為的不同性質(zhì)，帶來相應(yīng)的果報(bào)膜蠢。這種東西就是“業(yè)”堪藐。 瑜伽里的“業(yè)”很難...

身體，精神挑围，智力庶橱，社會(huì)情感，能把其中一項(xiàng)做的很好贪惹，就算是人中龍鳳了苏章，這四項(xiàng)里，身體的一切的基礎(chǔ)奏瞬，我們的財(cái)富枫绅，事業(yè)，家庭都依托于身體的健康硼端，她決定...