每日早上6:30分起床裳瘪，上完衛(wèi)生間菌湃，讓自己放松下來芋簿。 找一個(gè)安靜不被打擾的地方灰署，盤腿坐下甥郑，深呼吸瑰剃，暗示自己從頭到腳放松歪沃，全身放輕松。 合上眼睛橄霉，...

親愛的家長(zhǎng)朋友們窃爷，大家好！ 我是將要給你們分享家庭教育沙龍的唐健涵老師姓蜂。 在給你們寫這些話的時(shí)候按厘，我并不認(rèn)識(shí)你們，你們也不認(rèn)識(shí)我钱慢。是怎樣的一場(chǎng)緣...

一直以來逮京，我都處于一個(gè)特別忙忙碌碌的狀態(tài)。感覺每天都有忙不完的事情束莫，可是當(dāng)每天晚上到睡覺時(shí)懒棉，卻又發(fā)現(xiàn)最重要的事情一件也沒有做草描。 ...

辟谷第三天： 老師開始辟谷前行的幾天里，輕斷食三天策严，從118減到114點(diǎn)幾穗慕，正式辟谷就沒有跟上大家的節(jié)奏。 我給自己找了一個(gè)非常好的理由：就是要...

今天是什么日子 起床：2:20 就寢：23:00 天氣：晴朗 心情：平靜 紀(jì)念日：3.8女神節(jié) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)妻导，最重要的三件事：在排列...

【姓名】唐健涵 【城市/祖籍】貴州興義 【職業(yè)/標(biāo)簽】心理咨詢師/家庭教育寿酌，自我成長(zhǎng)胰苏，讀書會(huì)運(yùn)營(yíng)，財(cái)富覺醒醇疼，007寫作 【成就事件】自學(xué)3年成為...