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今天是星期二扳埂，從第一天到家的時候有種陌生的感覺掂咒，值得慶幸的是不需要居家隔離，只需要日常監(jiān)測就可以指巡，沒到之前就跟我其他地方隔離的也不算，得重新隔離辛萍，哈哈喳魏，不能完全信社區(qū)...

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今天是星期六，時間過得好快池颈，一眨眼就是隔離的最后一天尾序，明天一早送大家去車站，good luck. 每天早起練習(xí)躯砰，整個人狀態(tài)都好起來了每币，生命在于運動，運動讓我們的...

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今天是星期五琢歇，日復(fù)一日又是5點半起床晨練兰怠，然后做核酸，今天因為是隔離的倒數(shù)第二天了李茫，車子要去中轉(zhuǎn)揭保，打相關(guān)電話也打了很多個打不通，打不通就算數(shù)魄宏，稍微影響了情緒秸侣，只能自己該...

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今天是星期四，每天安排的很充實，生物鐘也調(diào)整了早起味榛，5點半起來練習(xí)方篮，練習(xí)完正好吃早飯，不挑食的優(yōu)點體現(xiàn)了励负，在哪都能適應(yīng)藕溅，隔離的食物也都吃的慣，湖北的辣椒還是挺辣的继榆，入口...

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今天是星期三巾表，隔離的第三天，在這邊感受到了湖北這邊的溫暖善意略吨，我們這棟樓的工作人員太有愛心了集币，給大家送吃的，大家想要的東西盡量滿足大家翠忠，還不肯收錢鞠苟。 再說說我...

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今天是星期三，隔離的第三天秽之，在這邊感受到了湖北這邊的溫暖善意当娱，我們這棟樓的工作人員太有愛心了，給大家送吃的考榨，大家想要的東西盡量滿足大家跨细，還不肯收錢。 再說說我...

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今天是星期二河质，昨天一帆風(fēng)順冀惭，心疼范范三秒鐘，今天也過得很充實掀鹅，一早起來打掃衛(wèi)生散休，了解入學(xué)政策，刷刷群里的信息乐尊，梳理規(guī)劃安排事項戚丸，挺忙碌的，看到今天幾個小伙伴都出定金了科吭，...

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今天是星期六昏滴，今天是但迪老師阿斯湯加課堂最后一節(jié)，好好珍惜上課的機會对人，老師講得課程生動有趣有干貨，大家都很喜歡拂共，跟著老師講得要點今天又和玉婷練習(xí)了108遍拜日牺弄，明顯感覺...

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今天是星期五，又是520宜狐，祝天下有情人終成眷屬势告，日復(fù)一日的早起做抗原蛇捌，今天又迎來但迪老師的阿斯湯加課堂，今天又首先強調(diào)了阿湯三要素咱台，然后帶著大家練習(xí)拜日A络拌，講了上犬到...

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今天是星期四，隔離的49天回溺，日復(fù)一日的早上起來做抗原春贸，今天又是但迪老師的阿斯湯加瑜伽課堂，今天講了四柱到上犬的串聯(lián)遗遵，老師講得很仔細萍恕，也幫宏梅姐調(diào)整了上犬腰痛，后面被通...

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今天是星期三车要，早上做完抗原允粤，后面又是但迪老師的阿斯湯加瑜伽分享，老師說每天都會強調(diào)阿湯三要素翼岁，穩(wěn)定的呼吸类垫，體位法，凝視點琅坡，重要才要每天鞏固強調(diào)阔挠，今天講的前屈到四柱的串...

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今天是星期二，充實快樂的一天脑蠕，早上起來做了抗原购撼，吃完早飯，接著就學(xué)習(xí)谴仙，今天由但迪老師主持給大家講阿斯湯加瑜伽的拜日A山式站立和前屈迂求，但老師講的很生動，也讓大家嘗試跟著...

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今天是星期日晃跺，每天的安排都很充實揩局，早上起來做了抗原之后就吃了早飯，看書掀虎，今天兩位小伙伴回去了凌盯，都是速戰(zhàn)速決的，下午瞇了會烹玉，就接著閱讀驰怎，吃完晚飯下樓散了步，我們的幾個小...

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今天是星期六二打，隔離的第14天县忌，今天早上做完抗原后開會，小青青帶大家熱身了胯，隨著音樂節(jié)拍扭胯症杏，練習(xí)完胯打開了很舒服装获，今天還下樓放了風(fēng)拍了照，還拿來被丟棄的竹子厉颤，竹可以...

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今天是星期五穴豫，早上6點半起來做了抗原檢測，等待核酸逼友，后面店長通知核酸會晚一點精肃，就又去瞇了會，11點多通知下樓核酸翁逞，天氣降溫了外面好冷肋杖，做完核酸過了會就準(zhǔn)備開飯了，下午...

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今天是星期四挖函，是護士節(jié)状植，距離汶川地震14年，光陰似箭怨喘，上午早會玩了游戲津畸，九九乘法表，最后清玉懲罰表演了節(jié)目必怜，發(fā)現(xiàn)清玉臀還挺翹的肉拓，接著又通知下樓做核酸，樓下觀光旅游梳庆，做...

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今天是星期三暖途，早上green帶大家跳個操，跳操雖然我在劃水膏执，也跳得汗流浹背驻售，太熱了。后面就開始維護更米，今天分享的劉畊宏跳操運動處方欺栗，有幾個小姐姐說也在跳操不適合她們，給...

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今天是星期二征峦，封控的第40天迟几，上午但迪老師講述了阿斯湯加的由來歷史，阿斯湯加由八支組成栏笆，然后又帶大家練了幾組拜日A类腮，還玩了逛三園游戲，輸?shù)娜齻€人懲罰竖伯，都好有趣存哲，哈哈哈...

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今天是星期一因宇，也是封控的第39天七婴，早上9點起床祟偷，做完抗原之后，煮了泡面還有鹵蛋當(dāng)早餐打厘，看了點書修肠，中午吃了大廚做的大盤雞，太美味了户盯，給大廚點贊嵌施，哈哈哈哈，好幸福隔離期間...

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今天是星期日莽鸭，早上起來做抗原開了個早會吗伤，店長再次強調(diào)了衛(wèi)生問題，我們是個大集體硫眨，宿舍衛(wèi)生需要每一個人自覺足淆。 下午上了一節(jié)雨琦老師的課，一節(jié)課下來效果很明顯礁阁，...