減肥也要多吃飯

對(duì)于減肥除了練和管住嘴，更重要的其實(shí)就是你減肥的決心！ 運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是生命的表達(dá)。我一直覺得，世界上從來不缺身材好的女孩或男孩子僻造，也沒有人能永遠(yuǎn)保持令人著迷的線條。重要的是，從...

憶往昔崢嶸

人民日?qǐng)?bào)金句：“無人問津也好驼鞭，技不如人也罷，你都要嘗試著安靜下來尺碰，去做你該做的事挣棕，而不是讓內(nèi)心煩躁焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力亲桥÷逍模” 其實(shí)在我們的日常生活與工作中，很多時(shí)候...

憶往昔崢嶸

人生词身，到底應(yīng)該守望執(zhí)著還是隨機(jī)應(yīng)變呢？我個(gè)人的觀點(diǎn)是：“人生需要守望執(zhí)著番枚，但同時(shí)也需隨機(jī)應(yīng)變法严¤邓玻” 人生，重在選擇渐夸，貴在執(zhí)著嗤锉，贏在堅(jiān)持。面對(duì)理想墓塌，我們需要守望執(zhí)著瘟忱，因?yàn)閷?shí)現(xiàn)理想...

憶往昔崢嶸

王爾德說：“愛自己是終生浪漫的開始苫幢》糜眨” 生活中，我們總是過多地照顧別人的感受韩肝，不自覺地取悅別人触菜。 卻忘了，人生最應(yīng)該取悅的哀峻，是自己涡相。 好好愛自己，才能把自己活成一束光剩蟀，照亮自...

憶往昔崢嶸

俞敏洪說：“不要用你的現(xiàn)在去判斷你的未來育特，因?yàn)槟愕奈磥聿豢膳袛嗄阋矡o法去操控丙号，需要去努力＄衷” 人生如同一本未完成的書犬缨，每一頁都在我們的努力下逐漸被翻開。 俞敏洪的話在提醒我們...

減肥也要多吃飯

你是否聽過各種各樣的健身博主教你快速在短時(shí)間內(nèi)瘦到你理想的體重迂苛？7天掉10斤三热！10天掉秤12斤之類的話… 作為一個(gè)瘦40斤的學(xué)生黨可以準(zhǔn)確告訴你！你掉的不是肥肉Ｈ谩＞脱！大部分都...