關(guān)于早睡早起—— 給自己寫一張適合自己的時(shí)間表 上圖是我2019年年初給自己新設(shè)計(jì)的時(shí)間表淋袖。之前給自己書寫的時(shí)間表時(shí)間規(guī)劃清楚，精確到以分鐘為單位辜梳，詳細(xì)而又繁瑣凭峡，實(shí)施起來還要...
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想要內(nèi)外兼修，該怎么做？ -
只想讓自己努力做到這100個(gè)習(xí)慣
【儀態(tài)管理篇】 1.愛笑的好看的女生運(yùn)氣不會(huì)太差选泻，讓你的笑容像陽光一樣乏沸。 2.坐姿要端正淫茵，抬頭挺胸收腹，飯后靠墻站10分鐘蹬跃。 3.走路昂首挺胸匙瘪，站出一片風(fēng)景，從容從大方開始蝶缀。...
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可以讓你變精致的生活習(xí)慣
1.讓自己忙起來丹喻，是治愈一切迷茫的良藥 2.少說話，多傾聽 3.晚上快走一小時(shí) 4.沒事多喝水(晚上少喝翁都，會(huì)浮腫) 5.不吃撐碍论，7.8分飽足矣 6.吃飯細(xì)嚼慢咽 7.不熬夜，...
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女孩子就要干干凈凈的干凈的女孩有種獨(dú)特的氣質(zhì)柄慰，“少女”就很容易跟干凈聯(lián)系起來鳍悠，因?yàn)槟贻p人缺乏閱歷的同時(shí)也很少有復(fù)雜的欲望，這種帶著禁欲意味的懵懂感先煎，很容易讓人顯得干凈贼涩。 所以巧涧，讓自己有干凈感最簡...
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研究生薯蝎，究竟應(yīng)該怎么度過？
這里所說的研究生指的是全日制學(xué)術(shù)型研究生谤绳。 文/垚燁 早上六點(diǎn)起床占锯，帶著一只公文包，里面裝著筆記本電腦缩筛，匆匆地趕到公交站消略，坐上最早的一班公交車去公司，開始了一天的工作瞎抛，晚上大...
