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    五天挑戰(zhàn)三本育兒書(shū)

    《媽媽知道怎么辦》王小騫 第一天 讀書(shū)筆記

  • 2022-2-15讀書(shū)筆記

    第一章節(jié)第7-9小節(jié) 07 地球人都睡著了 開(kāi)展有意識(shí)的探險(xiǎn) 你認(rèn)為你每次做決定都是有意識(shí)的菠镇,但實(shí)際上不是之斯。你無(wú)法選擇身體的一些特質(zhì)汉额,像DNA、種族襟沮、指紋等;而心理上,你的行...

  • 2022-2-14讀書(shū)筆記

    《活出全新的自己》 第1章 第4-6小節(jié) 04 女中豪杰也呼救 難道人生就是這樣 有時(shí)候你的靈魂發(fā)出求救信號(hào)馒铃,自己都不知道。不過(guò)在下意識(shí)里痕惋,你應(yīng)該感覺(jué)到自己的內(nèi)心有種渴望吧区宇?...

  • 第二章 疏離生命的語(yǔ)言

    閱讀知識(shí)卡片分享: 1.當(dāng)我們?cè)诜治龊驮u(píng)判時(shí),其實(shí)都是在表達(dá)自身的價(jià)值觀(guān)和需要值戳,但這樣表達(dá)方式是悲劇性的萧锉,就是對(duì)方接收了,遲早有一天述寡,也會(huì)出現(xiàn)不那么友好柿隙。 2.做比較——“如...

  • 閱讀《非暴力溝通》升級(jí)版

    第一章 由衷的給予 【書(shū)中原文】 在親密關(guān)系中用非暴力溝通創(chuàng)造了深度的連結(jié)與關(guān)愛(ài)叶洞。 【核心概念轉(zhuǎn)述】 指引我們通過(guò)將注意力聚焦在觀(guān)察、感受禀崖、需要和請(qǐng)求這四個(gè)要素衩辟,來(lái)重新構(gòu)建表...

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    2021-11-20共讀一本書(shū)第九天

    自我調(diào)整 1. 擁抱情緒 2. 穿越生命的戲碼拿回力量 3.驅(qū)逐心魔,看見(jiàn)真相 4. 一念放下波附,萬(wàn)般自在 5. 你是受過(guò)傷艺晴,但你不是受害者 6. 你是要對(duì)的,還是要幸福 7....

  • 共讀一本書(shū)第七天

    我們的內(nèi)在總是有很多種聲音掸屡,現(xiàn)實(shí)社會(huì)中幾乎人人皆分裂封寞,針對(duì)分裂的唯一藥方是真誠(chéng)一致。如果我們活得越來(lái)越真實(shí)仅财,就會(huì)越來(lái)越喜歡這樣的自己狈究,也就不會(huì)在關(guān)系中索取,最終在真正意義上建...

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    共讀一本書(shū)的第七天

    6.孩子的釋放型與試探型打人 應(yīng)先區(qū)分孩子打人的內(nèi)在動(dòng)機(jī)到底是什么盏求。根據(jù)我的觀(guān)察抖锥,內(nèi)在動(dòng)機(jī)有兩種:一是釋放型,二是試探型碎罚。 大部分幼兒打人的內(nèi)在動(dòng)機(jī)是釋放情緒磅废,一種可能是因?yàn)?..

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    共讀一本書(shū)第六天

    1. 怎樣說(shuō),才能無(wú)傷害 當(dāng)孩子的一些行為是我們不能接納時(shí)荆烈,我們需要向孩子發(fā)送面質(zhì)性我信息拯勉。隨著我們無(wú)傷害地表達(dá),孩子愿意調(diào)整自己的行為憔购,我們與孩子的關(guān)系不會(huì)遭到破壞谜喊,孩子也...

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    共讀一本書(shū)第五天

    負(fù)責(zé)任 孩子是完全獨(dú)立的個(gè)體。作為父母倦始,分不清楚界限的負(fù)責(zé)任就是在扼殺孩子的自主性和獨(dú)立性斗遏,阻礙孩子發(fā)展自己的力量。美其名曰負(fù)責(zé)任鞋邑,實(shí)質(zhì)卻是控制诵次,是父母的恐懼,而不是孩子的需...

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    共讀第四天

    問(wèn)題是用來(lái)了解的枚碗,而不只是解決 在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中逾一,物權(quán)意識(shí)是其發(fā)展安全感很重要的部分,屬于孩子的東西肮雨,如何處置遵堵、要不要分享,都要尊重孩子。當(dāng)孩子得到充分的尊重并感覺(jué)安全時(shí)陌宿,...

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    2021-11-13共讀一本書(shū)《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》

    不評(píng)判 評(píng)判帶來(lái)分離锡足,當(dāng)你評(píng)判自己時(shí),你在遠(yuǎn)離自己壳坪;當(dāng)你評(píng)判他人時(shí)舶得,你在遠(yuǎn)離他人。 溝通中最重要的是什么爽蝴?不評(píng)判沐批。當(dāng)我們停止評(píng)判時(shí),可以看到更多的真相蝎亚,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的真正答案九孩,給...

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    2021-11-13共讀一本書(shū)

    《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》 第二天31-60頁(yè)章節(jié) 1.誰(shuí)是需要幫助的人 2.投射讓我們偏離真相 3.愛(ài)是最好的抗挫折能力 4.自我修復(fù)—孩子本有的智慧 5.當(dāng)他人發(fā)生沖突時(shí),停止...

  • 《人生只有一件事》

    第10章 企業(yè)的修煉 組織的密碼就是:境隨心轉(zhuǎn)发框,心想事成躺彬! 個(gè)人的人生只能“賺到做”,企業(yè)的價(jià)值是“大家一起賺到做”缤底,這是個(gè)人和企業(yè)的雙贏(yíng)。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人首先該做的就是找到自己...

  • 《人生只有一件事》共讀第九天

    領(lǐng)導(dǎo)的修煉 要成為領(lǐng)袖番捂,必須修煉一顆真心个唧,千萬(wàn)別舍本逐末。 對(duì)“人”就不累 幫忙身邊的人變得更好设预,人變得好了徙歼,就把事情都承擔(dān)了,自己也就不忙了鳖枕,心也就不累了魄梯。越累時(shí),越要停下...

  • 《人生只有一件事》共讀第7天

    第三部分 修煉的智慧 教出好子女宾符,不是靠資源和條件酿秸,而是靠德行。 第七章 家庭的修煉 母親的“苦肉計(jì)” 出自靈魂深處魏烫、帶著愛(ài)的能量的“做”與“說(shuō)”完全吻合時(shí)辣苏,那樣的“說(shuō)”才具...

  • 《人生只有一件事》共讀第6天

    第6章 還在學(xué)活好 學(xué)“不講道理” 如果你身邊有個(gè)整天很你講道理人,你一定會(huì)很煩哄褒,不管是父母還是愛(ài)人稀蟋,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)矛盾。所以呐赡,對(duì)待你身邊的親人聆聽(tīng)更讓她們接受退客,但我們要分...

  • 《人生只有一次事》 共讀第五天

    讓人真正愿意【聽(tīng)你的】,其實(shí)只有一個(gè)理由:因?yàn)槟恪韭?tīng)我的】,剛看到這句話(huà)有些感覺(jué)繞萌狂,沒(méi)有馬上明白真正的含義档玻。讀過(guò)第一章節(jié)后,原來(lái)就是這么簡(jiǎn)單粥脚。 “聽(tīng)話(huà)”的效能 人與人的關(guān)系原...

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    《人生只有一件事》 共讀第四天

    今天晚上因?yàn)檫€有更重要的事情等著我去做窃肠,所以舍棄了之前的分享形式,換成了自己的筆記刷允,字體比較亂冤留,估計(jì)就我自己能看懂,但也記錄了我的想法树灶。

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