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  • 看《此生未完成》有感

    1.名利權(quán)情矛辕，沒有一樣是不辛苦的纳胧，卻沒有一樣可以帶走隔盛。 2.不知道是沉醉自己對自己的那種欺騙严沥，還是喜歡想起你時蛛勉，默默奢想你真的就在身邊剔桨∠尴唬或許會世事變遷，或許會有滄海桑田历极，爾爾...

  • 這就是代溝窄瘟？

    侄女17歲，上的私立高中趟卸，正好在我小區(qū)的旁邊蹄葱。 她每兩周過一天假，因?yàn)榻校旧隙际窃谖疫@兒吃住图云。 我跟她年齡差別不是特別大，從小開始邻邮，我就一直把她當(dāng)成朋友竣况，平等交流，但對于...

  • 甲減病人的一些癥狀

    甲減的人筒严，為什么會氣短乏力丹泉，會奢睡情萤？ 因?yàn)槟I氣是全身動力的根本來源，如果腎氣不足摹恨，就會氣短乏力筋岛，就會奢睡。 甲減的人晒哄，為什么會基礎(chǔ)體溫低睁宰？ 因?yàn)槟I陽是全身的熱力來源，如果腎陽...

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    你知道早晨起床后為什么不可以洗澡洗頭嗎揩晴？

    我們經(jīng)常在西方電影看到起床后洗澡勋陪、洗頭的情節(jié)。現(xiàn)在也有越來越多的年輕人習(xí)慣早上洗澡硫兰、洗頭。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:陽氣者寒锚，一日而主外劫映，平旦人氣生，日中而陽氣隆刹前，日西而陽氣已虛泳赋。雖然...

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    浮躁的心

    越是年底，事情就越多喇喉，最近心情是越來越浮躁了祖今，甚至都開始影響睡眠了，方方面面的事情拣技，工作千诬，家庭等等。 真的有一種山雨欲來風(fēng)滿樓的壓抑感膏斤，整個人都不好了⌒彀螅現(xiàn)在越來越覺得得改變一...

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    早起的好處

    亞里士多德說過:“在天亮之前起床是個好習(xí)慣，這將有助于你的健康莫辨，財(cái)富和智慧”傲茄。 不熬夜，勤起早沮榜，對身體的好處有很多盘榨。首先，你的時間就更多了——不及跬步蟆融，無以至千里草巡。滴水終會穿...

  • 堅(jiān)持發(fā)朋友圈

    開始運(yùn)動三天了，今年打算一直堅(jiān)持下去振愿，所以我現(xiàn)在每天都會在朋友圈打卡捷犹，不僅讓自己受益弛饭，還想通過自己的行動去影響別人。 公眾號輝哥說每天要堅(jiān)持發(fā)朋友圈萍歉，堅(jiān)持曬侣颂，曬不是炫耀，曬是...

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    用一年時間改變自己之習(xí)慣篇2

    1.早睡早起 今天是早睡早起第二天枪孩，我昨天晚上十點(diǎn)四十才睡覺憔晒，今天早上卻五點(diǎn)零七就自然醒了，然后特別精神蔑舞。 本來想再瞇會兒拒担，結(jié)果我也睡不著，就起床倒了杯水攻询，拿著電腦開始做讀書...

  • 運(yùn)動从撼，養(yǎng)成自律

    真正的自律，從不是一蹴而就钧栖，運(yùn)動就是提升自律最便捷的方式之一低零。 每天堅(jiān)持鍛煉，并把這份堅(jiān)持延續(xù)到工作中拯杠，能保持強(qiáng)大的專注力和自制力掏婶，從而不斷取得進(jìn)展。當(dāng)別人還在打游戲時潭陪，你已...

個人介紹
在平淡生活里雄妥，讓自己滿心歡喜。
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