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  • 復雜性創(chuàng)傷后應激障礙

    復雜性創(chuàng)傷后應激障礙(CPTSD)是很普遍的問題拢操,但的確少人知道锦亦。 PTSD為人所熟知,但CPTSD因為復雜令境,或許不夠激烈杠园,不被人熟知。 仔細對比書中的案例舔庶,身邊太多的人抛蚁,在...

  • 2021-03-30

    我只喜歡田納西·威廉斯的闡釋,“只有擁有歷經苦難后惕橙,依然優(yōu)雅的勇敢才能位于生活的頂端瞧甩。”壞往往意味著人們要暫時放棄以往的連續(xù)弥鹦、穩(wěn)定和確定性肚逸,使固化的內部防御系統(tǒng)處于高度的警覺...

  • 無題

    anger(憤怒)、angst(憂慮)、anxiety(焦慮)朦促、angina(心絞痛)這四個詞的詞源都來自印度日耳曼語系中的angh犬钢,意思是“約束、限制”思灰。如果一個生物體受到...

  • 入梅

    昨天下午剛剛午睡醒來,就收到了來自閨女老師的信息混滔,說她中午的時候不停地咳嗽洒疚,建議我?guī)丶页詡€藥,我自是無不答應坯屿。 于是打電話給婆婆油湖,跟她說一下這個事,結果婆婆的電話怎么都打...

  • 讀《大清重臣李鴻章》有感

    李鴻章领跛,你會怎么看乏德? 很多歷史教科書會說他是賣國賊。 讀罷《大清重臣李鴻章》吠昭,覺得歷史絕不會那么簡單喊括。 一個人,與一個國家有著這么強的共振矢棚,是李鴻章的幸運與不幸郑什。 這段歷史,...

  • 637 心有靈犀蒲肋?

    敏是個小朋友蘑拯,跟靖哥哥比較聊得來,三年前來家里住過十來天兜粘,知道我在聽書申窘、看書,比較認可我的學習狀態(tài)孔轴,當時她還是大四學生剃法,忙著考研(學醫(yī)的,本科五年制)距糖,沒有讓我推薦書來讀玄窝。 ...

  • 古代也有父親節(jié)?

    問:古代也有父親節(jié)悍引? 答:其實恩脂,中國早在春秋戰(zhàn)國時期就產生了父親節(jié),倡議者是孔子趣斤,至今已有2700多年歷史俩块。 《孝經﹒開宗明義章》認為:“夫孝德之本也,教之所由生也∮窨” 孔子...

  • @阿Q的快樂家園 她的思考還是很有見解

    推薦《笑得出來的教育》

    這個與顏寧同學的一諾势腮,活出了不一樣的人生。 我們從書中看到她對教育的深刻思考和犀利洞察漫仆。她當然很優(yōu)秀捎拯,簡歷上寫下的東西光芒四射。 但她寫得很樸實盲厌,很真實署照,不裝,不端吗浩。 講帶笑...

  • 推薦《笑得出來的教育》

    這個與顏寧同學的一諾建芙,活出了不一樣的人生。 我們從書中看到她對教育的深刻思考和犀利洞察懂扼。她當然很優(yōu)秀禁荸,簡歷上寫下的東西光芒四射。 但她寫得很樸實阀湿,很真實赶熟,不裝,不端炕倘。 講帶笑...

  • 內心戲太多

    讀了周嶺《認知驅動:做成一件對他人很有用的事》一書钧大,還是挺有感觸。 盡管他說的那些道理罩旋,自己大多明白啊央。 但是,如果自己去寫呢涨醋? 能否這么條理清晰呢瓜饥? 肯定不會。 很多說法很形...

  • 記憶不可靠

    記錄的另一個好處浴骂,是能夠讓你看到自己成長的軌跡乓土。 過去曾經犯過什么樣的錯誤,后來因為什么樣的契機改正了溯警,這些對于一個有記錄習慣的人來說趣苏,都是有跡可循的。

  • 讀《不原諒也沒關系》有感

    復雜性創(chuàng)傷后應激障礙(CPTSD)是很普遍的問題梯轻,但的確少人知道食磕。 PTSD為人所熟知,但CPTSD因為復雜喳挑,或許不夠激烈彬伦,不被人熟知滔悉。 仔細對比書中的案例,身邊太多的人单绑,在...

  • 2024-01-28

    每當我們印證那些自以為知道的東西時回官,我們的視野就被縮小了,而且我們會忽略其他可能性搂橙。

  • 信念

    我們傾向于扭曲的判斷歉提,在一定程度上是由驗證性偏見造成的。 我們低估那些與我們的信念相矛盾的證據区转,卻高估與我們的信念一致的證據唯袄。 “這是件令人費解的事情,”羅伯特·皮爾西格寫道...

  • 確定性帶來的問題

    在很多人的意識里蜗帜,不確定性意味著威脅。現(xiàn)在大家普遍說资厉,這是一個高度不確定性的時代厅缺。 可是,一眼看到老的世界宴偿,你喜歡么湘捎? 如果你能穿越未來,就看一看篤定的未來窄刘,你會不會去窥妇? 你...

  • 歷史的局外人

    張宏杰的書很有趣,他在訪談中說娩践,“文學已經沒有了批評價值活翩,責任交給了歷史學”。 的確翻伺,看之前的茅盾文學獎的作品材泄,對社會的批評很重。 作者通過書中的“瘋子”吨岭、“流氓”和“各種失...

  • 120
    拾煤記

    到哈密已經兩個多月了拉宗。單位產線建設基本完成,工作辣辫、生活基本步入正軌旦事。我忽然發(fā)現(xiàn)唯一難以適應的是單調的生活節(jié)奏。 我們哈密基地地處伊州區(qū)高新技術開發(fā)區(qū)的廣東工業(yè)...

  • 傷痛帶來的療愈

    說起來很神奇单料,回顧過去經歷的一切埋凯,似乎像一個輪回。 每個周期都會有高潮扫尖、低谷白对、糾結迷茫,然后重新開始换怖。 當然也明白甩恼,新的起點,與過去不一樣了沉颂。 以前一直標榜自己理工男条摸,現(xiàn)在這...

個人介紹
生于改革開放初期钙蒙,喜歡讀書,熱愛思考间驮,矛盾中前行躬厌,猶豫中頓悟,常常悲觀但更喜歡樂觀…
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