媽得知我們到了洛陽氯析，說要去白馬寺看看呀唧取，就如她期待孫子輩們都考上大學(xué)一樣戳葵。 那時我大約六七歲餐弱，爸陪她到回郭鎮(zhèn)看腰疼窟赏，路過洛陽僧家，因腰疼實在爬不動臺階僚楞，成了遺憾勤晚。后來，忙于家事泉褐，...
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晨間隨筆
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晨間隨筆
媽得知我們到了洛陽赐写，說要去白馬寺看看呀，就如她期待孫子輩們都考上大學(xué)一樣膜赃。 那時我大約六七歲挺邀，爸陪她到回郭鎮(zhèn)看腰疼，路過洛陽，因腰疼實在爬不動臺階端铛，成了遺憾泣矛。后來，忙于家事禾蚕，...
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由李玟自殺帶來的反思
昨夜看到李玟抑郁自殺身亡的新聞您朽，我第一反應(yīng)是搜她的原生家庭，也看了一些關(guān)于她的采訪换淆。以熱辣形象出道的李玟曾經(jīng)是歌手中最吸引我的那顆星哗总，愿她一路走好。愿她用生命給人們的啟示引人...
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《消失的她》觀后感
一倍试、拍攝的角度很美讯屈，震撼。從冰箱县习、酒杯各個我之前沒有注意到的角度拍攝涮母。 二、劇本懸念設(shè)置層層推進躁愿。以男主導(dǎo)演的謀殺案開始叛本，同步糅合女主閨蜜導(dǎo)演的騙富豪案 ，懸疑不斷彤钟。 三炮赦、心...
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如何培養(yǎng)孩子直面并化解沖突的能力
H二年級，正在寫鉛筆字样勃。聽到桌子那頭的D說話吠勘，他笑著脫口而出：“你個傻逼∠靠簦” “你憑什么罵我剧防？哪有大孩兒罵小孩兒的！”D停住筆辫樱，瞪向H峭拘，生氣地說。 “我弟就是這么罵我的狮暑〖δ樱” ...
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2023-06-25看了一篇關(guān)于高考的文章，標注出觸動我最深的文字搬男。 昨天和一位家長談拣展，孩子不愿上傳作業(yè)的心理：怕父母和老師的負面評判。所以干脆止步不前缔逛。 孩子借助我們來到這個世界上备埃，有他自己要...
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為何要給人生做減法姓惑？
最近有一種感受，越發(fā)想沉默下來按脚。我也會問我自己于毙，怎么了？然后聽了那些明師講的一些關(guān)于地球的運轉(zhuǎn)的周期辅搬，明白了這個可能就是順應(yīng)了這個周期唯沮。 不過我此刻還是會有一種沖動，就是把自...
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成長隨筆
成功堪遂，從認可開始烂翰。 放棄從無力開始。 這些年蚤氏，無論是網(wǎng)上咨詢，還是線下溝通踊兜，使人們放棄一件事的總是“我不行”竿滨、“沒有用”。 “我不行”捏境，來自于不斷地被否認于游。我們都知道教育的重...
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豆花
豆花是侄女給它起的名字。 初見在樓下垫言，我和女兒從寺坡回來贰剥，她特意給留家的豆豆買了兩個肉包子。走到樓下筷频，女兒喊我看院子里的車下有一只小狗蚌成。 一只剛滿月的、瘦骨嶙峋的凛捏、毛粘到一塊...
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調(diào)整緯度
晨間四點多醒來担忧，打開音頻（心靈成長類）聽著，然后感受著身體坯癣，又進入到睡眠的狀態(tài)瓶盛，同時能覺察到腦思維的活動。 愛人走過來示罗，我用手示意他坐在我身邊惩猫。 “你最近很累？看起來沒精打采...
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療愈媽媽
“前后白蚜点，我去園里挖土豆轧房。恁爸氣里吵吵我，說我就不知歇會兒绍绘。我把土豆挖了锯厢，點上玉米皮官，過些天，就有玉米掰著吃了实辑。恁爸說我恐怕地歇歇了捺氢。” “他看見你干活心疼你剪撬，想叫你歇歇摄乒。” ...
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改變世界最近的距離就是改變自己
晨起出臥室残黑，餐桌上一碗溫水已擺放好了馍佑。我滿滿的感動并表達了出來：謝謝你。 然后擁抱他——我的愛人梨水。 洗漱完畢拭荤，和“嘟寶”一起出去走了一圈，走到樓下疫诽，他出發(fā)上班舅世，我們相互問候，...
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和孩子溝通
昨天奇徒，女兒說感冒了雏亚，等一夜看看今天的狀態(tài)。今早我問他們老師摩钙，老師轉(zhuǎn)述了孩子的癥狀罢低。 孩子決定回來休息半天。我在車站等她一個小時胖笛，看電子書网持，楊定一《靜坐的科學(xué)與醫(yī)學(xué)》。一下子就...
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如何和父母溝通（續(xù)）
傳統(tǒng)教養(yǎng)方式下的人是缺愛长踊、卻安全感翎碑，但不自知。我們的父母輩更甚之斯。 源于他們經(jīng)歷過物質(zhì)嚴重匱乏的年代日杈。 他們這一代的集體信念是只要不停地干就能過上好日子的信念，導(dǎo)致他們被迫閑下...
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直達事實的真相
今天給小伙伴講“無上清涼”佑刷。 就是不被情緒莉擒、評價所困擾，直達事實的真相瘫絮。 如練字涨冀，寫了之后按老師給的方法檢查，看看哪個地方需要怎么調(diào)整即可麦萤。而不是這怎么又寫長了鹿鳖？那怎么又寫歪...
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如何與父母溝通
70后80后的三大困惑 一扁眯、父母上了年紀，疾病纏身翅帜，脾氣越來越古怪姻檀。 二、子女叛逆越來越厲害涝滴，一句話不對绣版，沖突即可發(fā)生，或孩子拒絕溝通歼疮。 三杂抽、1.自己身體逐漸出現(xiàn)病癥。 ...
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自我價值感匱乏對人一生的影響之老年生活去年韩脏，家里的地承包出去了缩麸，只留了一些菜園地，媽媽還開了一些荒地赡矢，合起來約一畝地杭朱。 秋收時候，一貫忙碌的媽媽開始冒虛汗济竹，時而低血糖，低血壓霎槐，時而高血壓送浊，忽上忽下的血壓和低血糖發(fā)...
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調(diào)整思維
故事一 女兒昨天回來，又提起這次考試丘跌。 成績出來后袭景，很平靜”帐鳎看了排名耸棒，難受了。朋友勸她別難受了报辱，她覺得自己更難受了与殃。于是告訴自己，允許自己難過半天碍现，結(jié)果一節(jié)課沒上完幅疼，發(fā)現(xiàn)自己...
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情緒是個寶，一定要用好
H前幾天說要和我聊聊昼接，我調(diào)整了幾天狀態(tài)爽篷，今天視頻相約。 閑聊開場慢睡，我全程傾聽逐工。這時ta接了一個電話铡溪，看起來ta很厭煩。我順勢問ta感受泪喊，引導(dǎo)ta穿越到童年棕硫。ta順著引導(dǎo)哽咽有...
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讀?哈佛大學(xué)腦科學(xué)家吉兒?泰勒的中風(fēng)康復(fù)史《奇跡》有感
1、充足睡眠的重要性窘俺∷撬В“充足的睡眠是腦部建檔的時間”，就如吃飯瘤泪，飯后要給腸胃消化的時間一樣灶泵。年齡越小睡眠時間越長，吉兒左腦恢復(fù)第七年的睡眠時間由11小時遞減到9.5小時对途，另外...