李小筑

瑜伽理療方面的知識作彤，之前小筑也分享過一些佩抹，今天專門針對腰椎的問題，來做一次梳理淀歇。 作為程序員出身的我，見過太多腰椎有各種問題的人了，癥狀嚴重的年紀輕輕就腰椎間盤突出了洋措，癥狀輕...

零度以下1996

等著別人愛杰刽，不如自己愛自己 01 昊是我大學的一個室友菠发。 他和那些在大學中閃閃發(fā)光的人不一樣，沒有背景贺嫂，沒有特長滓鸠，不高，不帥第喳，甚至連一顆積極向上的心都沒有糜俗。 他說，他上大學就...

蕓芝食養(yǎng)記

既然是輕松健康悠抹，也就意味著不是用極端不當?shù)臏p肥法珠月，比如不吃主食以水果代餐，比如超出身體能量的劇烈運動楔敌，比如吃減肥藥啤挎，甚至還用有催吐，抽脂這樣的方式來減肥卵凑。 也沒有定一個很嚴格...

雨沉香

仔細研究了一下我身邊的普通人酱塔，發(fā)現(xiàn)通過兼職賺錢，首先得有三個前提條件： 1.找到兼職賺錢的方向 2.有一技之長 3.把想法變成具體行動 我把他們的兼職方法整理了一下危虱，現(xiàn)在和大...

虬田

上中學的時候羊娃，離家里遠，所以當寄宿生埃跷。只能每周六傍晚回家蕊玷，周日傍晚返校∶直ⅲ“換油餅”就是發(fā)生在周一到周六的事情垃帅。 寄宿期間的伙食媽媽每周都會給我準備好：一袋吃6天的大米，夠吃6...

權當歡喜

我確信老媽生我的時候沒毛病贸诚，且不是臉先著地。四肢健全厕吉，臟器完整酱固，鼻子眼睛各司其職。 試驗到今天头朱，智商雖不高运悲，倒也差強人意，沒被騙到傾家蕩產(chǎn)髓窜，不過這可能因為我沒多少家產(chǎn)扇苞。也沒被...