初始體重55.3开皿,今早53.7 1 三餐照片(含加餐) 2 細(xì)嚼慢咽~ 3 喝水略少 4 #每天運(yùn)動(dòng)30分# 晨間記錄 第229天打卡妙痹,在家做飯撞鹉,做家務(wù),運(yùn)動(dòng)~ 一時(shí)間管理 ...
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初始體重55.3开皿,今早53.7 1 三餐照片(含加餐) 2 細(xì)嚼慢咽~ 3 喝水略少 4 #每天運(yùn)動(dòng)30分# 晨間記錄 第229天打卡妙痹,在家做飯撞鹉,做家務(wù),運(yùn)動(dòng)~ 一時(shí)間管理 ...
加入每日一淘6天,收入652,加油! 今日體重65.0輕了一點(diǎn)點(diǎn) 今日三件事: 1.發(fā)展兩個(gè)VIP導(dǎo)購 2.健身30分鐘 3.11點(diǎn)前帶孩子睡覺
好幾天沒記錄了~ 8月7號夜焦,人生中第一次去健身房,跑步岂贩,瑜伽茫经,出了好多汗,渾身舒坦啊~ 這周二加入每日一淘電商平臺(tái)萎津,目前卸伞,已經(jīng)收益超過300元,加油好好做好兼職~ 控制體重還...
突然發(fā)現(xiàn)竟然有好幾天沒有記錄了锉屈,批評一下自己荤傲。 昨日大姨媽光臨,推遲了25天颈渊。觀察中 昨日遂黍,辦了健身兩年卡,下周開卡俊嗽,計(jì)劃每周兩個(gè)中午雾家,兩個(gè)晚上,去健身房绍豁。 今日三件事: 1...
好棒芯咧,向你學(xué)習(xí),堅(jiān)持竹揍!
2/100打卡記錄(180731)第2天打卡唬党,一切都在掌握中。 只要持續(xù)的堅(jiān)持就會(huì)有收獲鬼佣。 以后路上提前關(guān)閉微信。 時(shí)間管理達(dá)人霜浴,我做得最快晶衷! 我愛我自己! 一 時(shí)間管理 1 昨日計(jì)劃20件事阴孟,完成19件晌纫。 ...
龍回頭锹漱,在哪里呢?
時(shí)間管理第5天180721昨日三只青蛙完成慕嚷。 早飯過后哥牍,孩子讀理財(cái)書毕泌,我們一起學(xué)習(xí)。上午跟家人一起去了“龍回頭”嗅辣。晚上快走30分鐘~ 今日三只青蛙 1 運(yùn)動(dòng)30分鐘 2 學(xué)習(xí)理財(cái) 3 聽課 感悟:人與...
昨晚陪孩子看《三生三世十里桃花》雖然以前看過撼泛,但是二刷,還是很有意思澡谭。楊冪這部劇拍得十分用心愿题,我一直很喜歡楊冪,美貌蛙奖、優(yōu)秀潘酗,卻一直都在努力,一直向上雁仲。我沒有那樣的顏值仔夺,怎么能...
最近還是堅(jiān)持得不太好,不夠自律哈伯顶! 今日三件事: 1.瑜伽半個(gè)小時(shí)囚灼; 2.收拾整理客廳; 3.睡前陪孩子看30分鐘視頻祭衩。 今天陽光明媚灶体,適合曬被子哈
今日體重66.4蝎抽,還是一如既往的重。 今日三件事: 1.運(yùn)動(dòng)30分鐘路克; 2.睡前讀書30分鐘樟结; 3.睡前陪孩子看視頻30分鐘
今日體重66.4,最近姐姐在我家精算,各種烘焙美食瓢宦,不胖都不行啊灰羽! 今日三件事: 1.收拾辦公桌 2.運(yùn)動(dòng)30分鐘 3.陪孩子看娛樂視頻60分鐘(孩子念叨了好多天了驮履,滿足她一下哈...
堅(jiān)持,好棒ヾ ^_^?
時(shí)間管理第1天打卡由于昨日對可能遇到的困難提前預(yù)知和預(yù)防廉嚼,所以很好的完成了三只青蛙玫镐。下了很大的雨,坐高鐵回老家怠噪,路上查到孩子錄取的信息恐似,很開心,也在預(yù)料之中傍念。 今日三只青蛙 1 運(yùn)動(dòng)30分鐘 ...
今天和朋友溝通,決定從今天開始蔓彩,晚上10:30打卡治笨,然不看手機(jī),11點(diǎn)前睡覺赤嚼,堅(jiān)持就是勝利? 7月6日旷赖,在職研究生畢業(yè)了,三年的努力學(xué)習(xí)更卒,終于收獲滿滿等孵,被評為了優(yōu)秀畢業(yè)生,有...