1.每天鬧鐘一響就立刻起床 2.疊被子 3.起床后喝一杯溫開水(便秘者喝淡鹽水) 4.吃早餐(不吃早餐容易變胖哦⊙?⊙B鞘 ) 5.使用電動牙刷 6.買一個好用的宫莱,速干的吹風(fēng)機(jī) ...

IP屬地:河南
戀愛中男女雙方會為對方而改變限书,通称殴希看到的多是女生為男生的改變榜苫,其實男生在談戀愛后也會有一系列變化近迁。 1代嗤,開始注重自身形象 凡事從頭開始,男生在談戀愛后的第一個變化可能就是洗頭...
我近期在做一個人體實驗:就是親自實驗一下堅持長期不吃晚飯炕淮。目前這個實驗已經(jīng)堅持了四個月拆火。 做這個實驗的緣起是:今年年初,跟一個養(yǎng)生高手朋友聊天涂圆,他說他養(yǎng)生的秘訣就是早睡早起和...
9月18日發(fā)布了第一篇文章绣檬,《堅持早起21天(5點)渠鸽,我發(fā)生了什么?》踩衩,當(dāng)時只是想著記錄一下自己的生活嚼鹉,于是就沒有再來簡書了贩汉,沒想到今天偶然打開,有那么多人的喜歡锚赤,非常感謝大...