常揉腹好處多多俩由，你揉對了嗎 中醫(yī)的養(yǎng)生手法中龙巨，有一個(gè)專業(yè)的名詞叫做“揉腹”吓蘑，或者叫做“摩腹”训枢，從中醫(yī)的角度來講杖爽，按摩肚子的好處是非常多的葫松。 促進(jìn)...

美國研究表明：睡太多可能比睡不夠更危險(xiǎn)粹排！到底睡多久才合適？ 我每天都睡3個(gè)小時(shí)左右就會(huì)醒蜜徽，之后就睡不著了祝懂。” “我也是娜汁，昨晚一直在床上翻來覆去嫂易，...

秋季轉(zhuǎn)涼兄朋，這些你以為的“感冒”掐禁，其實(shí)是過敏了！ 秋季氣候干燥颅和，溫度忽高忽低傅事，很多人會(huì)出現(xiàn)鼻塞、眼睛發(fā)癢峡扩、流鼻涕蹭越、咳嗽等癥狀，大多數(shù)人會(huì)以為這是天...

順時(shí)養(yǎng)生 清明過后如何調(diào)整作息飲食教届？ 結(jié)束了清明小長假响鹃，上班的前兩天想必大多數(shù)人都不是很適應(yīng)，需要調(diào)整心態(tài)才能慢慢恢復(fù)正常上班的作息案训。實(shí)際上买置，每...

飲食壞習(xí)慣致胃脹氣 如何緩解有妙招 胃脹氣是一種較為常見的胃部疾病癥狀，主要表現(xiàn)為飽脹感强霎，胃部外凸忿项，常放屁，有些還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀城舞。會(huì)引發(fā)胃...

孕期耳鳴應(yīng)該怎么辦 在偶爾還有性生活點(diǎn)綴的孕中期時(shí)光里轩触，你的心情可能會(huì)跟老婆一樣好。但千萬別忘了家夺，在這個(gè)和諧的孕中期脱柱，還是會(huì)有一些狀況趁你毫無防...

帕金森可以吃牛肉嗎？ 帕金森怖觥（Parkinson's disease）是一種慢性進(jìn)行性的神經(jīng)系統(tǒng)疾病榨为，主要影響運(yùn)動(dòng)能力掸茅。飲食對于帕金森病患者的...

帕金森病是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要由于腦部神經(jīng)細(xì)胞的退化而引起柠逞。這種疾病會(huì)對患者的運(yùn)動(dòng)功能產(chǎn)生嚴(yán)重的影響昧狮，其中包括走路。 在正常情況下板壮，我們的...

手抖是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病逗鸣，也稱為震顫性疾病。它的主要特征是手部或其他身體部位的持續(xù)不自主顫動(dòng)绰精。手抖不僅僅是一種身體不適撒璧，它還可能對患者的生活...