發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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瘦身誤區(qū)——吃還是不吃？最近因?yàn)闇p肥瘦身小有成果涡尘，在不餓肚子的情況下一個(gè)月時(shí)間瘦了6斤忍弛，以前特別大的“小肚子”也慢慢堅(jiān)實(shí) 這段時(shí)間接觸到很多以前不知道的瘦身知識(shí)，算是分享吧考抄，讓更多想減肥细疚、準(zhǔn)備減肥的...
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我是如何從152斤瘦到97斤的番外篇之減肥究竟應(yīng)該怎么吃？先放一波減脂餐照給你們瞅瞅～ 是不是看起來(lái)還不錯(cuò)川梅，也沒(méi)有很苦逼的樣子疯兼。 不過(guò)你們有沒(méi)有總結(jié)出什么規(guī)律呢，嗯哼~ 好了贫途，敲黑板劃重點(diǎn)咯 1.減肥餐的主食都不會(huì)是單純的米飯面條吧彪，...
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<br>官方認(rèn)證好青年、馬拉松跑者傀缩、前五百?gòu)?qiáng)秘書(shū)那先、10萬(wàn)+作者。<br><br><br>寫(xiě)溫暖走心的文章赡艰、深度有料的干貨售淡，多次被人民日?qǐng)?bào)、新華社慷垮、簡(jiǎn)書(shū)等轉(zhuǎn)載勋又。<br><br>公號(hào)：曉多先生<br><br>微信:yangguanghehan<br>感恩遇見(jiàn)，共同成長(zhǎng)换帜！<br><br>
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自媒體人，微信公眾號(hào)：遇見(jiàn)小mi（yujianxiaomi2015）<br>青年作家抖部，《行動(dòng)變現(xiàn)》一書(shū)作者
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老娘全身每一塊肌肉都練過(guò)说贝，憑什么不美？最近夸我的人很多慎颗。 去洗個(gè)頭發(fā)乡恕，發(fā)廊小哥哥驚訝：誒你頭發(fā)好好哦，還要用護(hù)發(fā)素嗎俯萎？（干嘛不用傲宜？！錢(qián)都花了） 想吹個(gè)小卷卷的發(fā)型夫啊，發(fā)型師說(shuō)：你頭發(fā)太順了函卒，要吹一兩個(gè)小時(shí)才能卷起來(lái)...
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不用烤箱也能給寶寶做的美味蔥香小餅干~
這個(gè)小餅干是貞兮媽媽無(wú)意中發(fā)現(xiàn)的报嵌，但沒(méi)想到無(wú)論是從口感，還是味道熊榛，還是色相都非常好锚国，而且做起來(lái)并不難，所以分享給大家玄坦，大家有時(shí)間就可以做給寶寶吃啦跷叉，就少去外面買(mǎi)各種熱量高的點(diǎn)...
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自制雞肉松，學(xué)會(huì)了就可以舉一反三了，豬肉松牛肉松都不在話下了以前懷孕的時(shí)候貧血到住院云挟，所以特別害怕寶寶缺鐵梆砸，自從醫(yī)生建議寶寶多吃點(diǎn)豬肝和肉之后，就會(huì)想著法子做給他吃园欣，以前做過(guò)豬肝粉帖世，涼拌豬肝，炒豬肝沸枯，豬肉松日矫，他還都挺愛(ài)吃的 ，但是豬肝...
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不用揉面出膜绑榴，烘焙小白如何輕松做出松軟的牛角面包哪轿？一談到做面包，你第一個(gè)想到的是不是要怎么揉出膜翔怎？ 的確窃诉，沒(méi)有面包機(jī)想要做出好吃的面包簡(jiǎn)直是自虐自己的雙手，有時(shí)候揉了兩個(gè)小時(shí)都還沒(méi)看到膜赤套，不僅做出來(lái)的面包酸澀飘痛，而且難吃又發(fā)硬...
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公眾號(hào)：傾心藍(lán)田宣脉。不寫(xiě)小情小愛(ài)，只有真金白銀剔氏。致力于個(gè)人成長(zhǎng)類干貨塑猖，持續(xù)分享有用的價(jià)值觀和賺錢(qián)方法。
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北漂指南：二手房購(gòu)買(mǎi)攻略2012年過(guò)完元旦谈跛，我正式加入北漂大軍萌庆。那一年我在京無(wú)房無(wú)車無(wú)男友，甚至連存款都只有幾千塊錢(qián)币旧。那時(shí)候很多人說(shuō)一輩子也別想買(mǎi)得起北京房子践险，北京是一個(gè)來(lái)了一定會(huì)走的城市，每次這時(shí)...
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只要“妊娠”不要“紋”！100%有效的秘方哦上次去北京大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)候鳍刷，忙里偷閑去拍了一組孕期照片占遥。嗯，就是最近發(fā)的這組输瓜。 當(dāng)時(shí)我換完衣服瓦胎，服務(wù)的小姑娘就連連驚嘆：“天芬萍！你的肚子也太漂亮了吧！你用的什么牌子的護(hù)膚品吧Π 柬祠？”...
