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  • 學習掌握調(diào)節(jié)抑郁情緒

    以下是一些更通俗易懂且容易操作的預防陷入抑郁情緒的方法: 一涝动、照顧好自己的身體 作息規(guī)律军俊。固定睡覺和起床時間:每天盡量在相同的時間上床睡覺和起床,比如晚上10 點半左右上床睡...

  • 2024年小結

    長大了捧存,不知道怎樣才算長大,應該是自己給自己做一些重要決定担败,做選擇昔穴,然后自己對自己負責的時候,就是長大的開始吧提前,成長是一個漫長的過程吗货,大家看到一個人的樣子,都是結果狈网,其中蛻變...

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    游中國建筑科技館有感

    最近爆火的“黑神話:悟空”宙搬,出道即巔峰,是首款國產(chǎn)3A級單機游戲拓哺。以《西游記》為背景題材的動作角色扮演游戲勇垛,菜鳥級的我,也被這個游戲的質(zhì)感所震撼士鸥,不妨礙將它當作電影來觀看闲孤。游...

  • 日常工作的降本增效

    并非所有工作日常是流水賬,思考是工作中最有意義的地方烤礁。一個工作的難不難讼积,不是學生時代的作業(yè)題會不會做那樣武斷評價,每道題有標準答案脚仔,工作就并非如此勤众,指標系數(shù)有很多,千人千面的...

  • 新崗位鲤脏,新心態(tài)们颜,開啟新旅程

    時間就在不經(jīng)意間吕朵,過去了。在短短的半個月里掌桩,初來乍到边锁,收獲很多。(2024.3月入職新崗位) 進入公司大門波岛,映入眼簾的是園區(qū)的樹木茅坛,它們還在寒冬過后的些許寒意中,默默的站在那...

  • 建立自己的處理機制则拷,有效的掌握自己的情緒

    來敘述下今天“悲催”事件贡蓖,是不是人們都會在發(fā)生不好的事情時候,就會聯(lián)系起來很多陳年舊事煌茬,更好的讓人心理更添堵斥铺,幾經(jīng)磨難,怎么才能歷練那處事從容坛善,風淡云輕的樣子晾蜘! 一早上出門,...

  • 找準會議中位置眠屎,輕松駕馭會議

    理解會議剔交,字面理解:知道會議的意思嗎?理解會議改衩,深入理解一場會議的意義是什么岖常?生活工作學習中,都會有會議的影子葫督,今天我仔細的總結了會議于我的理解竭鞍,僅表個人觀點,和大家分享橄镜。 ...

  • 閱讀收獲

    “深刻認識:學習是公司永遠不變的主題偎快,學習是助推公司發(fā)展的基石∏⒔海”這是公司的核心競爭力之一滨砍。大家都在談論學習,家庭里的孩童教育妖异,搞學習惋戏;個人工作成長,搞學習他膳;公司規(guī)劃發(fā)展响逢,搞...

  • 培養(yǎng)個愛好,自洽而內(nèi)求棕孙,清醒且堅定

    嘿舔亭!你覺得愛好是什么些膨?你有愛好么?愛好是發(fā)自內(nèi)心的钦铺,想去做的订雾,喜歡去做的,沒有什么功利性矛洞,沉浸其中洼哎,覺得時間過的很快,心里很平靜柔和沼本,喜悅噩峦,可以在一個自己的世界里面,好好休息...

  • 等待的時間里抽兆,你會做哪些识补?

    等待的時間是漫長的,也是有點小忐忑辫红,那份期待和希望更是拉長了心里的焦慮凭涂,這份特殊的時間里,你會做些什么呢贴妻? 尋找的信息导盅,翻閱的各個網(wǎng)站,發(fā)出信息揍瑟,等待他們的回復,一個未果乍炉,便...

  • 自我成長

    之前覺得绢片,越努力就會越幸運,其實這是一個比較籠統(tǒng)的概念岛琼,比方說底循,對待工作,對待生活槐瑞,對待任何在做的事情熙涤,你很認真,付出很大的努力去做了困檩,分為有結果祠挫,和沒有結果,然后去收獲的...

  • 看見的就一定是真的嗎悼沿?

    朋友說的對等舔,有人的地方就是江湖,江湖上就有險惡糟趾,處處有驚喜慌植,看你掉不掉坑甚牲,事情不復雜,復雜的是人心蝶柿,隨著年齡的增進丈钙,遇到的事情也會很多,感想就會有很多不同交汤,或許以前也遇...

  • 自我療傷

    自我療傷雏赦,是自我治愈的一個過程,阿Q精神蜻展,也是一種極強的能力喉誊。 誰沒有一些情緒,需要排解出來纵顾,是正確的伍茄,不然憋出個啥,抑郁也是大有人在施逾,難過不可怕敷矫,可怕的是總是會輕易的掉進去...

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    人民日報|自我提升必讀的100本書

    書荒不焦慮,碼缀憾睢2苷獭!蠕搜! 為什么讀書怎茫?人民日報曾給出這個答案: 腳步丈量不到的地方,文字可以妓灌。 有人也問轨蛤,讀那么多書,還不是要回到平凡的城市虫埂,打一份平凡的工祥山,組建一個平凡的家庭...

  • 我們都用自己的方式努力生活著

    我們都用自己的方式努力生活著 在朋友眼里,我是一個沒神經(jīng)沒大腦掉伏,賺一塊錢花兩塊渾渾噩噩過生活的人缝呕。 我一般不在意,也覺得沒什么大不了斧散。人生嘛供常,就是笑笑別人,再讓別人笑笑鸡捐。 在...

  • 你還會要二胎嗎话侧?

    迎來新生命,是偉大的闯参,是美好的≌芭簦現(xiàn)在國家政策的變化悲立,二胎,三胎的開放與鼓勵新博。這個問題變得不那么隱私了薪夕。我是在計劃生育的年代夾縫出來的娃,我媽生我時赫悄,就罰款了≡祝現(xiàn)在我是媽媽了,...

  • “神獸”終于回籠了

    明天埂淮,小朋友開始返園了姑隅,今年都快過半了,感覺這個假期格外的長倔撞,2月份15號的寒假結束讲仰,從3月二十幾號開始,不舒服反反復復痪蝇,請假打針十幾天鄙陡,上了3天學,就疫情封控1個月躏啰,小朋友...

  • 孟達反魏投蜀失敗趁矾,更大的原因還是在于同僚的叛變

    孟達先反蜀漢投魏,過了六年给僵,又想反魏投蜀毫捣,卻過于自信,被司馬懿突襲帝际,兵敗被殺蔓同。 司馬懿判斷精準,行動迅速胡本,完美平定叛亂,為曹魏集團又立一大功畸悬,為自己累積了又一筆政治資本侧甫。 孟...

個人介紹
喜歡安靜,也喜歡嘈雜蹋宦,比較矛盾披粟,也很隨和,人生路漫漫冷冗,遇見自己守屉,去勇敢的做自己,成為更好的自己蒿辙,加油拇泛!
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