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對于跑步锰茉,又愛又怕。 上上星期的某一天善已,意識忽然來到對羊羊的感謝上。千里姻緣一線牽离例,因為她换团,走近初心緣,感受阿湯對身心的雕刻宫蛆;因為她艘包,遇見林老師的猛,沐浴中華五千年古典文化,因為...
肘倒立忽然間就突破了想虎,可以跳上去卦尊,立住,量變達到了質變舌厨,這個體式于我來說岂却,終于不再痛苦難熬,也可以很輕松嘛裙椭! 老師指點呼吸模式的問題后躏哩,發(fā)現戰(zhàn)士一隨著吸氣,身體可以長那么高揉燃;...
瑜伽教培畢業(yè)第一周扫尺,我竟然帶了三節(jié)課,知足炊汤。沒畢業(yè)之前正驻,還蠻擔心沒有市場,現在想來抢腐,真的只要勤懇耕耘拨拓,不必問收獲,春耕秋收自有時氓栈。 第一節(jié)課帶下來,學員普遍反饋很舒服婿着,很放松...
原計劃新疆十天之旅授瘦,因為疫情的影響,臨時切換為潮汕五天行竟宋,閱覽自然風光主題秒變吃吃吃提完。 臨行前登機口抽簽分組,不知是巧合還是上天安排丘侠,本次我和領導同組徒欣,我把本次團建稱之為“破...
節(jié)前外灘交通管制,我們提早放假半天蜗字,到家后稍作休息打肝,準備下樓接娃放學,去赴母女倆一早的約定挪捕。 “上哪兒瑜伽”群里忽然跳出一則消息粗梭,英子邀約讓我練手,激動的心呀砰砰跳级零,不敢確認...
先說說姑娘的事兒断医,斷奶后一直跟爺爺奶奶睡,期間偶爾和我睡,小的時候睡覺動靜太多鉴嗤,實在影響休息斩启,畢竟次日還要上班,當然她跟祖輩睡習慣了醉锅,也不那么愿意跟我睡兔簇。之后奶奶每年回老家一...
接老師指示,搬磚開肩可取消荣挨,有點開心是因為每日練習不用搬磚了男韧。今早練習時發(fā)現以往晨練手掌未及時蘇醒的感覺回來了,很是生硬默垄,所以本人開方自救此虑,即便手腕問題已大半恢復,每日練習前...
昨天最后一天居家“休假”口锭,無事一身輕朦前,但也會自己給自己找點事兒,拿出2本厚厚的教培教材鹃操,計劃完成陰瑜伽排課作業(yè)以及全盤復習韭寸,畢竟距離考試是越來越近了。結果是看了大半天的陰瑜伽...
許久未邁荆隘,今早生理性掛念恩伺,何以見得?訂了5點的鬧鐘椰拒,竟然4點一刻就醒了晶渠,還懷疑手機是不是休眠了,開機確認時間后繼續(xù)睡燃观。睡是秒睡了褒脯,卻做了個讓我略感憋屈的夢。夢里的孩兒爸還在上...