文:蒙土豆 生活中所謂的幸運(yùn)硅瞧,是生命中潛在的一種愿望的恰當(dāng)呈現(xiàn)份乒。 螞蟻很小,但走路的速度很快腕唧;它們很忙碌或辖,不是奔跑,就是在奔跑的路上四苇⌒⒘瑁或許是獨(dú)行,又或許互相點(diǎn)頭之后就分開月腋。不...
一個(gè)職業(yè)婦女蟀架,在家要相夫教子,在外要打拼事業(yè)榆骚,一天片拍,回到家里就跟孩子說(shuō):“媽媽明天要提早上班,要提前半小時(shí)妓肢,你要配合好媽媽哦捌省!明天早上早一點(diǎn)起床,穿好衣服整理好書包碉钠,媽媽一來(lái)...
2020第5周周檢視-2020209 健康-早睡早起: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持雷厂,10點(diǎn)50睡,早起6點(diǎn)11左右叠殷,平均深睡時(shí)1小時(shí)25分 改鲫,本周睡的很多 健康-運(yùn)...
2020第1周周檢視-20200105 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)08睡林束,早起6點(diǎn)03左右钩杰,平均深睡時(shí)1小時(shí)57分 ,本周起床時(shí)間后退了 聽...
沒有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 #月度檢視#2019年12月 本月的關(guān)鍵字是 早起時(shí)間調(diào)整 冥想 運(yùn)動(dòng) 讀書 線下讀書會(huì)和77團(tuán)畢業(yè)典禮 本月總結(jié) 睡眠:總體睡眠時(shí)間保持诊县,...
2019第52周周檢視-20191229 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)04睡措左,早起5點(diǎn)47左右依痊,平均深睡時(shí)1小時(shí)39分 ,本周睡眠和早起時(shí)間都...
一怎披、健康生活 1胸嘁、營(yíng)養(yǎng)早餐,370天凉逛,突破了一年性宏,第一次嘗試把一件小事做這么久。 2状飞、帶二寶三九貼 給二寶調(diào)理一下脾胃毫胜,貼了第一貼,同時(shí)給二寶買了治鼻炎的藥膏诬辈,給孩子一個(gè)健康...
2019第49周周檢視-20191208 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持酵使,10點(diǎn)38左右睡,早起6點(diǎn)30左右焙糟,平均深睡時(shí)1小時(shí)57分 口渔,本周依舊晚起,但...
2019第50周周檢視-20191215 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持穿撮,10點(diǎn)20左右睡缺脉,早起6點(diǎn)10左右,平均深睡時(shí)1小時(shí)40分 悦穿,本周睡眠和起床時(shí)...