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  • 我練習(xí)瑜伽很多年钾菊,發(fā)現(xiàn)很多人只是練動(dòng)作照瘾,卻無(wú)法關(guān)注自己,這是練習(xí)瑜伽的大忌男娄,在我看來(lái)臭杰,瑜伽就是一場(chǎng)和自己對(duì)話的旅行耻警,觀察自己幽纷,給予她呼吸和力量,感受她的感受她的變化厌杜,不要輕視她的存在奉呛,和她共存!

    她拍的裸照吸引了80萬(wàn)粉絲夯尽,然而沒(méi)有一張是色情的

    有一種運(yùn)動(dòng)方式 可以幫人擺脫內(nèi)心和外界的束縛 達(dá)到平和喜悅的生活境界 人們通過(guò)練習(xí)不僅可以 獲得健康的身體瞧壮、活躍的能量 更能帶給人清晰的頭腦 敏捷的思維和快樂(lè)的心境 這種優(yōu)雅...

  • 看完唯一的感受就是你太累了,真的看著都累匙握,人真的有必要這樣去制定精益求精的計(jì)劃嗎咆槽?我做任何事都是在我喜歡我享受我迷戀的基礎(chǔ)上沉靜其中的去做,我每天都練瑜伽圈纺,因?yàn)橄矚g秦忿,我每天都喝茶,因?yàn)橄矚g蛾娶,我不是每天都看書(shū)灯谣,但只要看都是享受其中而不是任務(wù),我每天都散步蛔琅,因?yàn)橄矚g胎许,這些都不是固定的,但每天都會(huì)做,真的是因?yàn)橄矚g和享受辜窑,我就覺(jué)得快樂(lè)就好钩述,享受每一個(gè)有自己的瞬間,不管你在干嘛穆碎,別把自己弄得那么累

    我是如何一步一步走向自律的牙勘?

    你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí),都在感嘆:“哇~他真自律所禀,我也想像他那樣方面。” 然后北秽,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”葡幸,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音最筒,右手不停地往嘴巴里送零食贺氓。結(jié)果,腦袋里裝了一堆無(wú)...

  • 我始終覺(jué)得離婚不是解決問(wèn)題的最理想結(jié)果床蜘,其實(shí)婚姻真的是很讓人痛苦和頭疼的辙培,比起你的糾結(jié)我更希望沒(méi)有結(jié)婚的姑娘面對(duì)婚姻能三思而后行,一旦進(jìn)入婚姻邢锯,所有的一切都會(huì)隨著時(shí)間慢慢彌散扬蕊,美好的永遠(yuǎn)是結(jié)婚前,如果面對(duì)這樣的結(jié)果你還是想結(jié)婚丹擎,那么在婚姻中遇到的任何問(wèn)題和危機(jī)都請(qǐng)你正面的積極的沒(méi)有怨言的去面對(duì)尾抑,因?yàn)樗悄愕倪x擇,除了背叛和家暴蒂培,一切問(wèn)題都請(qǐng)你快樂(lè)應(yīng)對(duì)再愈,一生別都浪費(fèi)在埋怨上,還有很多值得你去關(guān)注的护戳,比如你的美麗

    深夜翎冲,想離婚的念頭吞噬了我

    在很多人眼里,我是很幸福的媳荒,年紀(jì)輕輕抗悍,結(jié)婚,買房钳枕,買車缴渊,還生了個(gè)大胖小子。 但只有夜深人靜的時(shí)候鱼炒,我的眼淚就會(huì)悄無(wú)聲息的流下來(lái)衔沼,而丈夫自起彼伏的酣睡聲更讓我倍感心涼。 很多人...

  • 在我結(jié)婚前有個(gè)大姐就告訴我,孩子一歲之內(nèi)是矛盾最多的一年俐巴,開(kāi)始我不信骨望,現(xiàn)在我信了。我無(wú)數(shù)次吵到要離婚欣舵,現(xiàn)在13年了擎鸠,一切安好,我老公最初沒(méi)房沒(méi)車沒(méi)錢缘圈,現(xiàn)在還是他一個(gè)人工資劣光,兩個(gè)孩子一套房子要供,但是家里一團(tuán)和氣糟把,主要是我成長(zhǎng)了绢涡,男人很多時(shí)候就是個(gè)孩子,需要在婚姻中成長(zhǎng)遣疯,你就是要和他一起成長(zhǎng)的那個(gè)人雄可,不要指望他可以像個(gè)父親一樣關(guān)心你。你要先內(nèi)心強(qiáng)大缠犀,可以愛(ài)別人而不是等著被人愛(ài)数苫,理解他,加班回來(lái)11點(diǎn)辨液,游戲和嘮叨你說(shuō)那個(gè)更有吸引力

  • 嫁一個(gè)這樣的男人真的就算了吧!

    月子之仇滔迈,不共戴天

    小小剛出月子不久止吁,就和老公離婚了。 原因就是:婆婆燎悍。 婆婆專程從老家上來(lái)照顧她坐月子敬惦,這不是一件好事嗎?怎么會(huì)鬧到要離婚的地步呢间涵? 聽(tīng)了小小的訴說(shuō)之后仁热,我們才知道其中的緣由。...

  • 這么容易就被打倒有點(diǎn)脆弱勾哩,才30歲是不是有點(diǎn)太悲觀了抗蠢,你的人生才剛剛開(kāi)始好嗎?孩子本就不好帶思劳,你還有媽媽支持已經(jīng)很幸運(yùn)了迅矛,隨著年齡的增長(zhǎng),老板90后00后將會(huì)成為常態(tài)潜叛,這有什么呀秽褒?你如果沒(méi)什么本事壶硅,老板是60后70后一樣不行,這個(gè)問(wèn)題沒(méi)什么好糾結(jié)的销斟,至于你的先生有肺結(jié)核庐椒,總比更嚴(yán)重的病要好吧,生活很美好蚂踊,就看你怎么想约谈,尤其是在諸事不順的時(shí)候更關(guān)鍵,更能體現(xiàn)一個(gè)人的心智犁钟,孩子小時(shí)候生病多長(zhǎng)大就會(huì)一帆風(fēng)順棱诱,30歲的你會(huì)越來(lái)越成熟穩(wěn)重,也會(huì)更柔美涝动,你要相信命運(yùn)不會(huì)一直讓你不順迈勋,總會(huì)有時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)的那一天!快醒醒醋粟,好日子就要來(lái)了靡菇,沒(méi)時(shí)間在這悲觀!

    30歲的我何去何從

    我是一個(gè)2歲孩子的媽媽昔穴,懷他的時(shí)候就已經(jīng)離職在家待產(chǎn)镰官,28歲的我憧憬著美好的一家三口生活,然而現(xiàn)實(shí)確讓人的心一下跌落到谷底吗货。 果果出生的時(shí)候全家都很開(kāi)心,我也...

  • 說(shuō)說(shuō)我的自律狈网,有這么兩年宙搬,我天天跑步45分鐘,瑜伽1個(gè)小時(shí)拓哺,狀態(tài)很好勇垛,后來(lái)因?yàn)閾Q房子一切都停滯了,兩個(gè)月不到士鸥,我一下老了三歲左右闲孤,睡不好,焦慮烤礁,猜忌讼积,自卑全來(lái)了,我的真真切切的感受脚仔,一點(diǎn)也沒(méi)有夸張勤众,有時(shí)候我們會(huì)把一切歸咎于歲月,這沒(méi)錯(cuò)鲤脏!但我覺(jué)得在歲月的巨輪下我們通過(guò)努力依然可以漂亮的老去们颜!

    都說(shuō)自律很難吕朵,但你知道做到自律后有多爽嗎

    前兩天,我刷到這樣一條微博窥突,來(lái)自作家王欣努溃,微博名@反褲衩陣地。 這條微博獲得了近一萬(wàn)的點(diǎn)贊量阻问,可以說(shuō)此觀點(diǎn)是很受網(wǎng)友的認(rèn)可了茅坛。 現(xiàn)實(shí)中好像的確是這樣。 很多中年女性看起來(lái)都精...

  • 如果把婚姻過(guò)成這樣则拷,你確定只有男的有問(wèn)題嗎贡蓖?看看這整段婚姻,女人就是保姆兼生娃工具啊煌茬,哪還有自己斥铺?誰(shuí)把你變成這樣的,難道不是你自己?jiǎn)崽成疲磕悴贿^(guò)是養(yǎng)了兩個(gè)娃而已晾蜘,這不是結(jié)婚,是收養(yǎng)眠屎!戀愛(ài)是結(jié)合的過(guò)程剔交,而婚姻則是分離的過(guò)程,千萬(wàn)別覺(jué)得結(jié)婚了他是你的改衩,你是他的岖常,你們是一體的,結(jié)婚了葫督,他是他竭鞍,你是你,他不是你兒子橄镜,你不是他女兒偎快,他沒(méi)變,而你嫣然變成了他媽洽胶,所以是你自己把自己逼成女超人的晒夹,怪不得別人,女人做不來(lái)的就要男人做姊氓,還有什么好說(shuō)的丐怯,結(jié)婚前你各種打扮把自己管理的很好,結(jié)婚后不工作不收拾黑眼圈他膳,他讓你不工作你就不工作响逢,那是你自我放棄,怪不了別人棕孙,帶娃是兩個(gè)人的事舔亭,解決不了找保姆啊些膨,錢共同承擔(dān)!不是每個(gè)人的婚姻都能過(guò)成這樣的钦铺,結(jié)婚前不看清楚订雾,結(jié)婚后自我放棄,這樣的人還是好好想想適不適合結(jié)婚矛洞,因?yàn)楹⒆邮莻黄鸬模?

    一位老公出軌妻子發(fā)了一條朋友圈洼哎,引無(wú)數(shù)人沉默

    『我們夫妻緣分至此』 老公,我想這是我最后一次這樣叫你了沼本。你說(shuō)要去外地出差兩天噩峦,我卻在半夜一點(diǎn)鐘收到那個(gè)女孩給我發(fā)來(lái)的信息。 現(xiàn)在想來(lái)抽兆,你是完全把我當(dāng)成傻子來(lái)看了吧识补,給老公和...

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