我練習(xí)瑜伽很多年庶橱，發(fā)現(xiàn)很多人只是練動(dòng)作伦吠，卻無法關(guān)注自己彭雾，這是練習(xí)瑜伽的大忌苗胀，在我看來伐蒂，瑜伽就是一場和自己對話的旅行烙博，觀察自己百揭，給予她呼吸和力量，感受她的感受她的變化奕剃，不要輕視她的存在衷旅，和她共存！
她拍的裸照吸引了80萬粉絲祭饭，然而沒有一張是色情的有一種運(yùn)動(dòng)方式 可以幫人擺脫內(nèi)心和外界的束縛 達(dá)到平和喜悅的生活境界 人們通過練習(xí)不僅可以 獲得健康的身體芜茵、活躍的能量 更能帶給人清晰的頭腦 敏捷的思維和快樂的心境 這種優(yōu)雅...
看完唯一的感受就是你太累了，真的看著都累倡蝙，人真的有必要這樣去制定精益求精的計(jì)劃嗎九串？我做任何事都是在我喜歡我享受我迷戀的基礎(chǔ)上沉靜其中的去做，我每天都練瑜伽寺鸥，因?yàn)橄矚g猪钮，我每天都喝茶，因?yàn)橄矚g胆建，我不是每天都看書烤低，但只要看都是享受其中而不是任務(wù)，我每天都散步笆载，因?yàn)橄矚g扑馁，這些都不是固定的，但每天都會(huì)做凉驻，真的是因?yàn)橄矚g和享受腻要，我就覺得快樂就好，享受每一個(gè)有自己的瞬間涝登，不管你在干嘛雄家，別把自己弄得那么累
我是如何一步一步走向自律的？你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)胀滚，都在感嘆：“哇~他真自律趟济，我也想像他那樣⊙柿” 然后顷编，繼續(xù)“葛優(yōu)躺”，左手拿著手機(jī)追劇刷抖音褐荷，右手不停地往嘴巴里送零食勾效。結(jié)果，腦袋里裝了一堆無...
我始終覺得離婚不是解決問題的最理想結(jié)果叛甫，其實(shí)婚姻真的是很讓人痛苦和頭疼的层宫，比起你的糾結(jié)我更希望沒有結(jié)婚的姑娘面對婚姻能三思而后行，一旦進(jìn)入婚姻其监，所有的一切都會(huì)隨著時(shí)間慢慢彌散萌腿，美好的永遠(yuǎn)是結(jié)婚前，如果面對這樣的結(jié)果你還是想結(jié)婚抖苦，那么在婚姻中遇到的任何問題和危機(jī)都請你正面的積極的沒有怨言的去面對毁菱，因?yàn)樗悄愕倪x擇，除了背叛和家暴锌历，一切問題都請你快樂應(yīng)對贮庞，一生別都浪費(fèi)在埋怨上，還有很多值得你去關(guān)注的究西，比如你的美麗
深夜窗慎，想離婚的念頭吞噬了我在很多人眼里，我是很幸福的卤材，年紀(jì)輕輕遮斥，結(jié)婚，買房扇丛，買車术吗，還生了個(gè)大胖小子。 但只有夜深人靜的時(shí)候帆精，我的眼淚就會(huì)悄無聲息的流下來较屿，而丈夫自起彼伏的酣睡聲更讓我倍感心涼。 很多人...
在我結(jié)婚前有個(gè)大姐就告訴我卓练，孩子一歲之內(nèi)是矛盾最多的一年隘蝎，開始我不信，現(xiàn)在我信了昆庇。我無數(shù)次吵到要離婚末贾，現(xiàn)在13年了，一切安好整吆，我老公最初沒房沒車沒錢拱撵，現(xiàn)在還是他一個(gè)人工資，兩個(gè)孩子一套房子要供表蝙，但是家里一團(tuán)和氣拴测，主要是我成長了，男人很多時(shí)候就是個(gè)孩子府蛇，需要在婚姻中成長集索，你就是要和他一起成長的那個(gè)人，不要指望他可以像個(gè)父親一樣關(guān)心你。你要先內(nèi)心強(qiáng)大务荆，可以愛別人而不是等著被人愛妆距，理解他，加班回來11點(diǎn)函匕，游戲和嘮叨你說那個(gè)更有吸引力
嫁一個(gè)這樣的男人真的就算了吧！
月子之仇盅惜，不共戴天小小剛出月子不久中剩，就和老公離婚了。 原因就是：婆婆抒寂。 婆婆專程從老家上來照顧她坐月子结啼，這不是一件好事嗎？怎么會(huì)鬧到要離婚的地步呢屈芜？ 聽了小小的訴說之后郊愧，我們才知道其中的緣由。...
這么容易就被打倒有點(diǎn)脆弱沸伏，才30歲是不是有點(diǎn)太悲觀了糕珊，你的人生才剛剛開始好嗎？孩子本就不好帶毅糟，你還有媽媽支持已經(jīng)很幸運(yùn)了红选，隨著年齡的增長，老板90后00后將會(huì)成為常態(tài)姆另，這有什么呀喇肋？你如果沒什么本事，老板是60后70后一樣不行迹辐，這個(gè)問題沒什么好糾結(jié)的蝶防，至于你的先生有肺結(jié)核，總比更嚴(yán)重的病要好吧明吩，生活很美好间学，就看你怎么想，尤其是在諸事不順的時(shí)候更關(guān)鍵印荔，更能體現(xiàn)一個(gè)人的心智低葫，孩子小時(shí)候生病多長大就會(huì)一帆風(fēng)順，30歲的你會(huì)越來越成熟穩(wěn)重仍律，也會(huì)更柔美嘿悬，你要相信命運(yùn)不會(huì)一直讓你不順，總會(huì)有時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)的那一天水泉！快醒醒善涨，好日子就要來了窒盐，沒時(shí)間在這悲觀！
30歲的我何去何從我是一個(gè)2歲孩子的媽媽钢拧，懷他的時(shí)候就已經(jīng)離職在家待產(chǎn)蟹漓，28歲的我憧憬著美好的一家三口生活，然而現(xiàn)實(shí)確讓人的心一下跌落到谷底娶靡。 果果出生的時(shí)候全家都很開心牧牢，我也...
說說我的自律看锉，有這么兩年姿锭，我天天跑步45分鐘，瑜伽1個(gè)小時(shí)伯铣，狀態(tài)很好呻此，后來因?yàn)閾Q房子一切都停滯了，兩個(gè)月不到腔寡，我一下老了三歲左右焚鲜，睡不好，焦慮放前，猜忌忿磅，自卑全來了，我的真真切切的感受凭语，一點(diǎn)也沒有夸張葱她，有時(shí)候我們會(huì)把一切歸咎于歲月，這沒錯(cuò)似扔！但我覺得在歲月的巨輪下我們通過努力依然可以漂亮的老去吨些！
都說自律很難，但你知道做到自律后有多爽嗎前兩天炒辉，我刷到這樣一條微博豪墅，來自作家王欣，微博名@反褲衩陣地黔寇。 這條微博獲得了近一萬的點(diǎn)贊量偶器，可以說此觀點(diǎn)是很受網(wǎng)友的認(rèn)可了。 現(xiàn)實(shí)中好像的確是這樣缝裤。 很多中年女性看起來都精...
如果把婚姻過成這樣屏轰，你確定只有男的有問題嗎？看看這整段婚姻倘是，女人就是保姆兼生娃工具啊亭枷，哪還有自己？誰把你變成這樣的搀崭，難道不是你自己嗎叨粘？你不過是養(yǎng)了兩個(gè)娃而已猾编，這不是結(jié)婚，是收養(yǎng)升敲！戀愛是結(jié)合的過程答倡，而婚姻則是分離的過程，千萬別覺得結(jié)婚了他是你的驴党，你是他的瘪撇，你們是一體的，結(jié)婚了港庄，他是他倔既，你是你，他不是你兒子鹏氧，你不是他女兒渤涌，他沒變，而你嫣然變成了他媽把还，所以是你自己把自己逼成女超人的实蓬，怪不得別人，女人做不來的就要男人做吊履，還有什么好說的安皱，結(jié)婚前你各種打扮把自己管理的很好，結(jié)婚后不工作不收拾黑眼圈艇炎，他讓你不工作你就不工作酌伊，那是你自我放棄，怪不了別人冕臭，帶娃是兩個(gè)人的事腺晾，解決不了找保姆啊，錢共同承擔(dān)辜贵！不是每個(gè)人的婚姻都能過成這樣的悯蝉，結(jié)婚前不看清楚，結(jié)婚后自我放棄托慨，這樣的人還是好好想想適不適合結(jié)婚鼻由，因?yàn)楹⒆邮莻黄鸬模?
一位老公出軌妻子發(fā)了一條朋友圈，引無數(shù)人沉默『我們夫妻緣分至此』 老公厚棵，我想這是我最后一次這樣叫你了蕉世。你說要去外地出差兩天，我卻在半夜一點(diǎn)鐘收到那個(gè)女孩給我發(fā)來的信息婆硬。 現(xiàn)在想來狠轻，你是完全把我當(dāng)成傻子來看了吧，給老公和...
