240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 睡眠是最好的自愈和養(yǎng)生

    有時(shí)候感覺特別累的時(shí)候缴川,的確要好好睡一覺臀蛛,一覺醒來就會(huì)感覺到身心輕松凭峡。 發(fā)火的確會(huì)讓頭腦發(fā)熱保屯,血壓升高,所以無論遇到什么事情都要記得保持平和心態(tài)旭从。 最近明顯感覺自己的心靜了好...

  • 【生活美學(xué)10】混沌與光亮

    我盡管知道宇宙之深邃错维,但我還是喜歡在地球上享受陽(yáng)光。 她注入我體內(nèi)的是溫暖吧趣,用清明潤(rùn)澤我的心脾法竞。 我喜歡在夜間躺在空曠的地上看星空,想象星空閃爍的模樣强挫。 但還是在暗夜中屏住呼...

  • 【隨筆集05】 新冠疫情中看眾生與存在

    關(guān)于病毒與人岔霸,我有幾個(gè)觀點(diǎn), 首先俯渤,就是這些都是這個(gè)世界存在的有機(jī)體呆细。在共享地球上資源,又各取所需八匠、彼此依托形成系統(tǒng)性存在絮爷。 其次,感染病毒程度通俗理解是否可以解釋為感染到的...

  • 【生活美學(xué)01】向著光梨树,步履不停

    又到了郁金香花開的時(shí)節(jié)坑夯。我打開窗,讓新鮮的空氣在屋子中擴(kuò)散劝萤、流動(dòng)渊涝。院子里的草地剛剛被整理過,泛著清新的綠】缡停靠近路邊的地方胸私,有棵大樹。旭在樹下的秋千上晃晃著看書鳖谈。陽(yáng)光透過樹枝撒...

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    做什么和養(yǎng)成什么習(xí)慣

    每個(gè)晨間6點(diǎn)到7點(diǎn)間岁疼,我們家大群里就會(huì)很按時(shí)的出現(xiàn)一條信息。那90%的情形缆娃,是老媽分享的一篇keep打卡記錄捷绒。老媽今年74了,在老年大學(xué)學(xué)習(xí)瑜伽贯要,已經(jīng)是第三個(gè)年頭暖侨。找到...

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