昨天嘗試在文石上寫文章，寫完之后忘了發(fā)布，這算是羊了的后遺癥嗎秉馏？ 因為羊了，在家休息一周诈悍，恢復(fù)上班的第一天真真是忙到起飛镰惦。 今天偷個懶少更一些垒在，...

前天晚上在看跨年演講時突然有個想法,想把前七次的跨年演講都在重溫遍.中午時闸天，打開了2020年的跨年演講暖呕，羅胖說有人問他今年疫情這么嚴重，跨年演講...

李笑來說七年就是一輩子号枕，如果把今天當(dāng)做這輩子的第一天缰揪，日更7年后的我會變成什么模樣？ 2022年的最后一天葱淳，做了兩件事。一是報名參加了配音培訓(xùn)抛姑，...

夏知非20天圍棋零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)筆記 第一天棋子的氣：每個棋子有四口氣赞厕，當(dāng)四口氣都對方被吃掉后則此子被提 第二天禁入點：落子后沒有氣且不能吃掉對方的子...

2018年的下半年在低迷狀態(tài)持續(xù)加劇，在自行調(diào)整無法緩解甚至出現(xiàn)自殺傾向時下定硝，決定求助專業(yè)醫(yī)生皿桑，在一系列測量后被醫(yī)生確診為中度抑郁。 因為沒...

《跑步治愈》學(xué)習(xí)筆記 一蔬啡、正確的跑步姿勢-----重力跑 重力跑：是指重心前移诲侮，利用自重獲得向前的動力，接著用大腿后側(cè)肌肉和臀部肌肉箱蟆，順勢拉起腿...

第一步：重心控制訓(xùn)練 先用你慣常的跑姿跑30米沟绪，留意一下感受以及你花費的力氣。然后再讓朋友用手掌頂住你的腹部空猜，用力向后推你绽慈。你要做的就是收緊腰腹...

1恨旱、 經(jīng)脈原來是這么回事 經(jīng)脈分為正經(jīng)（12條）和奇經(jīng)（8條）。 正經(jīng)12條分別為手足三陽經(jīng)和手足三陰經(jīng)坝疼，是人體內(nèi)氣血運行的主要通道搜贤。手足三陰經(jīng)...