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昨天開始的葛吉夫舞蹈課上扩劝，老師問(wèn)每個(gè)人來(lái)上課的目的是什么躯概，我說(shuō)想體驗(yàn)一下放下頭腦相信身體感受內(nèi)心是什么感覺。的確，作為腦區(qū)的我，自去年生病以來(lái)感覺腦子越來(lái)越不夠用和不好...

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這三個(gè)女人在空中，很自由地在游戲，但是很警覺坛猪，也很獨(dú)立。在空中飛人的藝術(shù)里皂股，沒有人可以有一點(diǎn)點(diǎn)心不在焉墅茉，那個(gè)全然注意在當(dāng)下那個(gè)片刻的品質(zhì)就是在此所要呈現(xiàn)的。 我們或許會(huì)覺得一...

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飄風(fēng)不終朝呜呐，暴雨不終日就斤。情緒來(lái)了會(huì)走，臨在的體驗(yàn)它而不被它淹沒蘑辑，

全然

這三個(gè)女人在空中战转，很自由地在游戲，但是很警覺以躯，也很獨(dú)立槐秧。在空中飛人的藝術(shù)里，沒有人可以有一點(diǎn)點(diǎn)心不在焉忧设，那個(gè)全然注意在當(dāng)下那個(gè)片刻的品質(zhì)就是在此所要呈現(xiàn)的刁标。 我們或許會(huì)覺得一...

尚靈心

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我覺察修行前爭(zhēng)執(zhí)與修行后爭(zhēng)執(zhí)的區(qū)別： 修行前：經(jīng)常爭(zhēng)執(zhí)，我每次和老公爭(zhēng)完址晕，即使我贏了膀懈，但我也感覺我輸了，老公看不到我谨垃，我很受傷启搂，在老公面前，我就是受害者刘陶，我抱怨胳赌，覺得命不好，...

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得了面部皰疹已經(jīng)超過(guò)一周了匙隔、每天大量地輸液疑苫、大把的吃藥、臉上的皮疹破裂纷责、紅腫捍掺、變黑、結(jié)痂再膳、看著自己的照片從一個(gè)小小的紅色泡泡到潰破變黑挺勿、心情非常糟糕、反6的性格讓我不斷預(yù)想各...

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自由行結(jié)束喂柒，我選了一趟成都回北京的慢車不瓶，我不想很快回到生活中禾嫉，我就想慢慢體驗(yàn)自己的孤獨(dú)。 與伙伴分手后湃番，一個(gè)人走在去地鐵的路上，心里有一絲分離的酸楚吭露，人生路聚散無(wú)常吠撮，我渴望有...

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論人生的簡(jiǎn)與繁 倫敦哈羅德百貨可以說(shuō)是世界上眾多高端百貨之一、各種品牌林林總總秀仲、一線二線無(wú)所不全融痛、食物區(qū)更是飲食天堂、樓外停著很多中東牌照的豪華轎車神僵、身穿制服的司機(jī)在無(wú)聊地等...

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三階結(jié)束了雁刷，內(nèi)心的工作開始了！ 今早因回應(yīng)@張妍的一篇覺察日記帶出了我的第一篇覺察保礼，因?yàn)槲矣泻芏帱c(diǎn)想寫沛励！ 1、我想要的怎么就那么難知道呢炮障？ 帶著覺知去經(jīng)驗(yàn)生命里的一切目派！能真真...

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在一階學(xué)習(xí)副型之前胁赢，我對(duì)副型有一些文字上的理解址貌。 自己探索副型的時(shí)候，我以為自己是自保徘键，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了很多生活本領(lǐng)练对，我是吃貨，出門也會(huì)準(zhǔn)備很多食物和用品吹害，而且在需要工作的時(shí)候有...

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我懷著有些緊張的心情來(lái)到老師房間螟凭，準(zhǔn)備好做個(gè)案。老師讓我舒服地坐在沙發(fā)上它呀，燈光的亮度剛剛好螺男，既不刺眼也不是太暗棒厘，讓人很容易放松。 老師問(wèn)問(wèn)我這次課程的感受下隧，算是開頭奢人，之后就是...

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看到了一個(gè)內(nèi)心重建之后帶著溫暖光芒的巧蓮，未來(lái)的路等著你繼續(xù)探索淆院，我們一起慢慢走@@

與感受何乎、身體連接

臨在，一直懵懵懂懂土辩，似懂非懂支救！課程里老師一直在講感受自己的感受，感受自己的身體拷淘，可是強(qiáng)大頭腦卻一直在分析著各墨，這究竟怎么詮釋出來(lái)，似乎也找不到很好的語(yǔ)言启涯！ 一切都是最好的安排贬堵，...

JoleneZheng

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臨在结洼，一直懵懵懂懂扁瓢，似懂非懂！課程里老師一直在講感受自己的感受补君，感受自己的身體引几，可是強(qiáng)大頭腦卻一直在分析著，這究竟怎么詮釋出來(lái)挽铁，似乎也找不到很好的語(yǔ)言伟桅！ 一切都是最好的安排，...

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是否來(lái)上助教第三階課程 先是決定看四維彩超的結(jié)果再?zèng)Q定能否來(lái)課程，昨天的四維結(jié)果都很好膛薛。接下來(lái)就是和老公商量來(lái)課程了听隐，他不等我說(shuō)完，就知道是課程的事哄啄，他氣得一下子飛出去好幾米...