文/陳曦 【1】 從本科到研究生谨敛，我的主修專業(yè)都是新聞跨嘉，畢業(yè)后順理成章成了周刊記者，后轉(zhuǎn)到新媒體工作至今亡笑，幾乎每天都忙著和文字打交道侣夷。 剛開始工作的時(shí)候工資水平低，但卻從沒想...
如果你希望在未來(lái)的幾年讓收入成倍增長(zhǎng)，只需要做到4個(gè)字就可以了厕九，這4個(gè)字叫作“順勢(shì)而為”蓖捶。 各位可以先看一下這張圖，這是依據(jù)春秋時(shí)期著名的政治家管仲所提出的士農(nóng)工商4種人劃分...
這幾年，我總是處在一種“30歲魔咒”里知残。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到達(dá)30歲靠瞎，一方面冥冥之中覺得這個(gè)數(shù)字特別重要，恐慌又興奮。 來(lái)到三字頭的起點(diǎn)乏盐，告別和開始佳窑，我希望用這篇...
如果你也是跟我一樣仗谆，家里書五六百本看了的不到5%。 如果你也是跟我一樣淑履，一看書就犯困隶垮，書是最好的催眠藥。 如果你也是跟我一樣秘噪，搜集了各路大神的文章狸吞，自己還是什么都不會(huì)。 如果...
01 堅(jiān)持從來(lái)無(wú)關(guān)意志力，只是你不夠重視而已随静。 2016年8月10日户魏，對(duì)我來(lái)說是一個(gè)值得紀(jì)念的日子。今天是我連續(xù)吃藥的第365天挪挤，也許你會(huì)覺得很可笑叼丑，吃藥多小的一件事啊，有什...
2016年7月，開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式昌简，10月時(shí)固定下一些習(xí)慣占业。到今天，滿打滿算三個(gè)多月纯赎，說的長(zhǎng)點(diǎn)就是半年谦疾。 最新2017年上半年總結(jié)已寫～http://www.jianshu...
堅(jiān)持健身有幾年了，大約快三年了吧音同。雖然之前在家里也一直做自重的訓(xùn)練词爬，比如普拉提和hiit一類的秃嗜，但是真正開始用啞鈴和杠鈴開始對(duì)每一部分肌肉進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練還是2014...
