今天剽悍晨讀分享的一本書是《清醒思考的藝術(shù)》愧沟。
這本書講述了生活蔬咬、工作、投資和愛情的52個思考錯誤沐寺,幫助我們避開隱形的思考陷阱林艘,選對方法,做出正確的決定混坞。
今天晨讀分享了客觀評價自我狐援、正確看待他人和理性認(rèn)識世界。
客觀評價自我
1 自利偏誤
上學(xué)時究孕,如果我們對成績滿意啥酱,通常會認(rèn)為考試反映了自己真實(shí)的能力。對成績不滿意厨诸,卻更傾向于尋找外部的原因镶殷,比如試卷偏難,復(fù)習(xí)時間不夠等微酬。
做法:成功的時候绘趋,想想外部環(huán)境對自己成就的影響,失敗的時候颗管,找找自身的原因陷遮。除此之外,還可以找到一個直言不諱的人垦江,幫助自己客觀分析原因帽馋,吸取那些真正能幫助我們成長的建議。
2 自我選擇偏誤
我們不小心滑倒比吭,會覺得自己特別倒霉茬斧,其實(shí)可能只是這個地方讓人摔跤的概率很高,我們是許多人中的一個罷了梗逮。
做法:認(rèn)清問題的癥結(jié)所在项秉,有利于我們平衡心態(tài),公正客觀地進(jìn)行自我評價慷彤。
正確看待他人
1 討喜偏誤
你有沒有發(fā)現(xiàn)娄蔼,每一次車展,都離不開顏值和身材絕佳的車模底哗,奶粉廣告里的寶寶岁诉,看上去也都那么招人喜愛。他們的出現(xiàn)跋选,就是為了討喜涕癣。
做法:可以先想象對方是個不討人喜歡的家伙,再問自己是否還會做出和之前一樣的決定前标,以此來判斷自己是否受到了他人討喜特質(zhì)的誤導(dǎo)坠韩。
2 互惠偏誤
“吃人嘴短距潘,拿人手軟”
做法:如果你希望按照自己的內(nèi)心去選擇,就要避免欠下不必要的人情只搁,或者對已經(jīng)存在的虧欠音比,主動用自己可以接受的方式回報,以此獲得心理平衡氢惋,從而遠(yuǎn)離虧欠情緒洞翩,以客觀的態(tài)度,做出理智的選擇焰望。
理性認(rèn)識世界
1 現(xiàn)成偏誤
“她開了20多年車骚亿,經(jīng)常打電話,從來沒有出過事故”
做法:在判斷事情時熊赖,找多樣化的例子來對比權(quán)衡循未,讓思維產(chǎn)生碰撞,從而磨合出最恰當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>
2 歸因偏誤
曾有一項(xiàng)研究表明秫舌,家里藏書多的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績更好绣檬。在這個結(jié)果的影響下足陨,許多家長開始大量購買書籍,期待以此提高孩子的成績娇未。
做法:兩件事情存在相互關(guān)系墨缘,并不等于有因果關(guān)系。我們要仔細(xì)觀察零抬,透過現(xiàn)象去分析各種可能存在的影響因素镊讼,從中找到真正的因果關(guān)系,以此來獲得有效的行動目標(biāo)平夜。